English

Maha Shivratri Story: మహా శివరాత్రి కథ మరియు ఉపవాసం ఆరోగ్య లాభాలు

by Shilpa
0 comments

తెలుగుమైత్రి, వెబ్ డెస్క్ :

Maha Shivratri Story గురించి మీకు ఎప్పుడైనా ఆసక్తి కలిగిందా? మీరు కూడా ప్రతి సంవత్సరం మహా శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం ఉండి, రాత్రంతా జాగరణ చేస్తారా? కానీ ఎందుకు ఈ రోజు మాత్రమే ఇంత ప్రత్యేకంగా ఉపవాసం, రాత్రి పూజలు అని ఆలోచించారా? నాకు చిన్నప్పుడు ఈ ప్రశ్నలు చాలా వచ్చేవి. అమ్మమ్మ చెప్పిన కథలు విని ఆశ్చర్యపోయేవాడిని.

ఇప్పుడు మీతో పంచుకోవాలనిపిస్తోంది – ఎందుకంటే ఈ కథ వెనుక ఆధ్యాత్మికతతో పాటు శరీరానికి కూడా మంచి జరుగుతుందని తెలిసాక ఇంకా ఇష్టమైంది. రండి, సులభంగా చూద్దాం ఏం జరిగిందో.

image 105
Maha Shivratri Story: మహా శివరాత్రి కథ మరియు ఉపవాసం ఆరోగ్య లాభాలు 5

britannica.com

Maha Shivaratri | Shiva, Mythology, Hinduism, Shiva Puja, Celebration, & Lingam | Britannica

Maha Shivratri Story మహా శివరాత్రి కథ ఏమిటి?

లింగ పురాణంలో చెప్పినట్టు, సాక్షాత్తు శివుడే పార్వతీదేవికి ఈ కథ చెప్పాడట. పూర్వం ఒక అడివిలో ఒక బోయవాడు ఉండేవాడు. వేటాడి జీవిస్తాడు, కుటుంబాన్ని పోషిస్తాడు. ఒక మహా శివరాత్రి రోజు వేటకు వెళ్లి ఏమీ దొరకకపోవడంతో సరస్సు పక్కన ఒక మారేడు చెట్టు ఎక్కి కూర్చుని ఉంటాడు. రాత్రంతా నీళ్లు తాగకుండా, ఆకలి భరిస్తూ “శివ శివ” అని మనసులో అనుకుంటూ ఉంటాడు.

చెట్టు కింద శివలింగం ఉందని తెలియకుండానే, ఆకాశం నుంచి మారేడు ఆకులు జారి లింగం మీద పడతాయి. అతని కన్నీళ్లు కూడా అక్కడే చుక్కలుగా జారతాయి. ఇదంతా అనుకోకుండా శివునికి అర్చన అయిపోతుంది.

వేటగాడు మరియు జింకల సంభాషణ

అదే సమయంలో నాలుగు జింకలు – ఒక మగ జింక, రెండు ఆడ జింకలు, ఒక పిల్ల జింక – నీళ్లు తాగడానికి వస్తాయి. వేటగాడు బాణం సంధిస్తాడు. కానీ జింకలు మాట్లాడతాయి. “మమ్మల్ని చంపు, కానీ ఒక్కొక్కరిగా చంపు. నేను నా పిల్లలకు తిరిగి వచ్చి చూసుకుని వస్తాను” అని ఆడ జింక అంటుంది. అలా అందరూ సత్యంతో మాట ఇచ్చి తిరిగి వచ్చేస్తాయి.

ఈ సత్యనిష్ఠ, అహింస చూసి వేటగాడి మనసు మారిపోతుంది. ఇక హింస వదిలేసి శివభక్తుడవుతాడు. శివుడు అతనికి మోక్షం ఇస్తాడు.Maha Shivratri Story

image 106
Maha Shivratri Story: మహా శివరాత్రి కథ మరియు ఉపవాసం ఆరోగ్య లాభాలు 6

mallikaravikumar.com

Mahashivratri and the Bilwa Tree – Mallika Ravikumar

చాలా తెలుగు వెబ్‌సైట్‌లలో నేను గమనించిన విషయం ఏమిటంటే, ఈ కథను కొంచెం మార్చి చెబుతారు కానీ మూల భావం ఒక్కటే – అనుకోకుండా చేసిన మంచి పనికి కూడా శివుడు అనుగ్రహిస్తాడు.

శివ-పార్వతుల వివాహం కూడా ఈ రోజునేనా?

మరో కథలో మహా శివరాత్రి అంటే శివ-పార్వతుల వివాహ రోజు కూడా అంటారు. పార్వతి కఠిన తపస్సు చేసి శివుణ్ణి పెళ్లి చేసుకుంది. ఈ రోజు శివుడు లింగరూపంలో ఆవిర్భవించాడని, కాలకూట విషాన్ని మింగాడని కూడా చెబుతారు. ఇలా చాలా కథలు ఉన్నాయి కానీ వేటగాడి కథ ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

Legend Of Mahashivratri: The Marriage Of Shiva And Parvati

sentinelassam.com

Legend Of Mahashivratri: The Marriage Of Shiva And Parvati

మహా శివరాత్రి ఉపవాసం శరీరానికి ఎలా మంచిది?

ఇప్పుడు మరి ఆ ఆరోగ్య భాగం గురించి చెప్పాలి కదా. మనం ఉపవాసం ఉంటే శరీరం డీటాక్స్ అవుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థకు రెస్ట్ దొరుకుతుంది. బ్లడ్ షుగర్, బీపీ నియంత్రణలో ఉంటాయి. ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గుతుంది. రాత్రి జాగరణ వల్ల మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ధ్యానం సులభంగా అవుతుంది.

ఒకవేళ మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే పండ్లు, పాలు తీసుకుని ఉపవాసం చేయవచ్చు. పూర్తి నిరాహారం కష్టమైతే ఇలా చేస్తే కూడా మంచిదే.

ఇంకా ఏం చేయాలి ఈ రోజు?

మారేడు దళాలతో పూజ చేయడం, రుద్రాభిషేకం, శివ నామ స్మరణ – ఇవన్నీ మనసుకి శాంతి ఇస్తాయి. శివుడంటే శాంత స్వరూపుడు కదా, ఆయన భక్తి మనలోని ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

మీరు ఈ కథ విని, ఉపవాసం చేసి చూడండి – శరీరం తేలికగా, మనసు ప్రశాంతంగా అనిపిస్తుంది. శివుడి అనుగ్రహం అందరికీ కలగాలి.

గమనిక: ఇక్కడ చెప్పిన ఉపవాసం ఆరోగ్య లాభాలు సాధారణ అధ్యయనాల ఆధారంగా మాత్రమే. ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ సమాచారం వైద్య సలహాగా పరిగణించవద్దు.

Follow On: facebooktwitterwhatsappinstagram

India Vs Pak Boycott: టీ20 వరల్డ్ కప్‌లో పాక్ నిర్ణయం ఏమిటి?

You may also like

Leave a Comment

Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.