Is It Safe To Feed Cow Milk
Is It Safe To Feed Cow Milk బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే మొదటి పని తల్లి పాలు ఇవ్వడం. ఈ వయస్సులో తల్లి పాలు మాత్రమే శిశువు ఎదుగుదలకు అత్యంత ముఖ్యం. అది వారికి శక్తిని అందిస్తుంది. తల్లి పాలలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి, అవి సరిగ్గా అందితేనే బిడ్డకు బలం వస్తుంది. కానీ, ఎన్ని రోజులు పాలు ఇవ్వాలి? ఎప్పుడు ఆపాలి? అనే సందేహాలు చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఉంటాయి. ఈ ప్రశ్నలకు నిపుణులు అనేక సమాధానాలు ఇస్తుంటారు.
ఇప్పుడు మరో కొత్త చర్చ జరుగుతోంది: తల్లి పాలకు బదులుగా ఆవు పాలు ఇవ్వవచ్చా? దీనిపై ఒక నిపుణుడు తన అభిప్రాయాన్ని తెలిపారు. పాల విషయంలో ఇలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం సులభం కాదు, ఎందుకంటే ఇది బిడ్డ ఎదుగుదలకు సంబంధించినది కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండాలి అని శిశువైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
పాలు ఎన్ని రోజులు అందించాలి?
Is It Safe To Feed Cow Milk పుట్టిన కొత్త బిడ్డకు తల్లి పాలు తప్పకుండా ఇవ్వాలి. శిశువైద్యుల ప్రకారం, ఆరు నెలల వరకు కచ్చితంగా తల్లి పాలు అందించాలి. ఈ కాలంలో పాల ద్వారా అన్ని అవసరమైన పోషకాలు బిడ్డకు చేరుతాయి. కానీ, ఈ వయస్సులో ఆవు పాలు ఇవ్వవచ్చా అనే సందేహం రావచ్చు. శిశువైద్యులు మాత్రం ఏడాది లోపు పిల్లలకు ఆవు పాలు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఇవ్వకూడదు అంటున్నారు. కారణం: ఆవు పాలు సులభంగా జీర్ణం కావు.
దీని వల్ల బిడ్డల్లో జీర్ణ సమస్యలు రావచ్చు. అలాగే, ఆవు పాలలో ఐరన్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, దీంతో ఐరన్ లోపం ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది. మొదటి ఆరు నెలల్లో తల్లి పాలు సరిగ్గా రాకపోతే మాత్రమే ప్రత్యామ్నాయాలు ఆలోచించాలి, లేకపోతే తల్లి పాలు తప్పకుండా ఇవ్వాలి. ఆరు నెలల తర్వాత నెమ్మదిగా ఘనాహారాలు అలవాటు చేయాలి.
ఏడాది వరకు కూడా
కొన్ని సందర్భాల్లో తల్లి పాలను ఏడాది నుంచి రెండేళ్ల వరకు కొనసాగించాలి. ఇది పరిస్థితులను బట్టి నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఏడాది తర్వాత చాలా మంది బయటి పాలు (ఆవు పాలు) అలవాటు చేస్తారు. రెండేళ్ల వరకు తల్లి పాలు ఇచ్చే సందర్భాలు తక్కువ. ఏడాది తర్వాత ఆవు పాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు, కానీ ఇది కేవలం పోషకాహారాల్లో ఒక భాగమే అని గుర్తుంచుకోవాలి. పూర్తిగా దీనిపై ఆధారపడకూడదు.
ఆవు పాలతో పాటు ఇతర పోషకాహారాలు కూడా అందించాలి. రెగ్యులర్గా ఆవు పాలు ఇవ్వడం వల్ల ఐరన్ లోపం రావచ్చు. అందుకే మోతాదును జాగ్రత్తగా నిర్వహించాలి. రోజుకు 2-3 చిన్న కప్పులు మాత్రమే ఇవ్వాలి. ఇలా చేస్తే సమస్యలు రావు.
Is It Safe To Feed Cow Milk రెండేళ్లు దాటిన తర్వాత
ఏడాది వరకు తల్లి పాలు, తర్వాత బయటి పాలు అలవాటు చేయడం సాధారణం. రెండేళ్లు దాటిన తర్వాత ఏమిటి? శిశువైద్యుల ప్రకారం, రెండేళ్ల తర్వాత రోజువారీ ఆహారంలో ఆవు పాలు చేర్చవచ్చు. కానీ, కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న పాలు ఎంచుకోవడం మంచిది. ఆవు పాలలో క్యాల్షియం, విటమిన్ డి, ప్రోటీన్ లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ఎదుగుదలకు అవసరం. కానీ, ఇవి ఉన్నాయి కదా అని ఎక్కువ మోతాదు ఇవ్వకూడదు. పాలతోపాటు పండ్లు, కూరగాయలు, ధాన్యాలు వంటివి కూడా అందించాలి. ఇలా చేస్తే అన్ని పోషకాలు సమతుల్యంగా అందుతాయి.
పరిస్థితులకు తగ్గట్టు నిర్ణయాలు
ఏదైనా పరిస్థితులకు అనుగుణంగా నిర్ణయం తీసుకోవాలి అంటున్నారు శిశువైద్యులు. ప్రతి బిడ్డ ప్రత్యేకమైనది. ఒకరి శరీరం ఒకలా, మరొకరిది మరోలా ఉంటుంది. ఏ ఆహారం సరిపడుతుంది, ఏది సరిపడదు అనేది వేర్వేరుగా ఉంటుంది. తల్లిదండ్రులు ఈ విషయాలను గమనించాలి. అదే సమయంలో శిశువైద్యులతో చర్చించి సలహాలు తీసుకోవాలి. ఏ వయస్సులో ఏ పాలు, ఎంత మోతాదు ఇవ్వాలో తెలుసుకుని, ఆ తర్వాతే ఆహార మార్పులు చేయాలి. లేకపోతే జీర్ణ వ్యవస్థపై ప్రభావం పడుతుంది. కొందరు పిల్లలకు ఆవు పాలు సరిపడకపోతే వాంతులు, కడుపు నొప్పి వంటివి రావచ్చు. ఇది పాల అలెర్జీ వల్ల జరుగుతుంది.
Is It Safe To Feed Cow Milk ప్రత్యామ్నాయాలు ఏమిటి?
ఆవు పాలు సరిపడనప్పుడు సోయా పాలు ఇవ్వవచ్చు. వీటిలో కూడా అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి. కానీ, ప్రోటీన్, క్యాల్షియం, విటమిన్ డి సరిగ్గా అందుతున్నాయా అని చెక్ చేయాలి. ఇవి సరిగా అందితేనే బిడ్డ ఎదుగుదల సరైనది. కానీ, షుగర్ ఫ్లేవర్ పాలు, జ్యూస్లు, సోడాలు మాత్రం పిల్లలకు ఇవ్వకూడదు. వీటిలో పోషకాలు లేవు, పైగా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి.
గమనిక: ఇది సామాజిక సమాచారం మాత్రమే. కొన్ని అధ్యయనాలు, నిపుణుల సలహాల ఆధారంగా ఈ వివరాలు అందించడం జరిగింది. Telugumaitri ఈ విషయాలను ధృవీకరించడం లేదు. ఖచ్చితత్వం, ప్రభావానికి సమయం తెలుగు బాధ్యత వహించదు.
ప్రధాన కథనాలు
తెలుగు న్యూస్ : ఏపీ, తెలంగాణకు సంబంధించిన లేటెస్ట్ అప్డేట్స్, జాతీయ, అంతర్జాతీయ, ఎడ్యుకేషన్, బిజినెస్, సినిమా, ఆధ్యాత్మికం, స్పోర్ట్స్, వైరల్ కథనాల కోసం Telugumaitri.com. తాజా వార్తల అప్డేట్ల కోసం Telugumaitri ఫేస్బుక్ పేజీని లైక్ చేయండి.
OG OTT Release Date పవన్ కళ్యాణ్ ‘ఓజీ’ నెల రోజుల్లోనే చిత్రం