Author

Shilpa

Boost Stamina After 35
లైఫ్‌స్టైల్

Boost Stamina After 35: 35 ఏళ్ల తర్వాత స్టామినా పెంచే సింపుల్ రోజువారీ అలవాట్లు

by Shilpa
written by Shilpa

Boost Stamina After 35: 35 ఏళ్ల తర్వాత కూడా ఫుల్ జోష్‌తో ఉండాలంటే.. ఈ అలవాట్లు ట్రై చేయండి!

Boost Stamina After 35: హాయ్ ఫ్రెండ్స్! 35 ఏళ్లు దాటాక ఒక్కసారిగా ఎనర్జీ డౌన్ అయిపోయినట్టు అనిపిస్తుంది కదా? ఉదయం లేచినా అలసట, కాసేపు పని చేస్తేనే టైర్డ్.. ఇది చాలా మంది సమస్య.

కానీ చింత ఏమీ లేదు, కొన్ని చిన్న చిన్న రోజువారీ మార్పులతోనే 35 ఏళ్ల తర్వాత స్టామినా పెంచుకోవడం చాలా సులభం. నేను మీకు సింపుల్‌గా, ఫ్రెండ్‌లా చెప్పేస్తాను!

వయసు పెరిగాక స్టామినా ఎందుకు తగ్గుతుంది?

Boost Stamina After 35
Boost Stamina After 35

35 దాటిన తర్వాత శరీరంలో హార్మోన్లు స్లో అవుతాయి, కండరాలు కాస్త వీక్ పడతాయి, మెటాబాలిజం కూడా నెమ్మదిస్తుంది. దానికి తోడు స్ట్రెస్, తప్పుడు ఆహారం, నిద్ర లేకపోవడం – ఇవన్నీ కలిసి ఎనర్జీని డ్రెయిన్ చేస్తాయి. కానీ సరైన అలవాట్లు పాటిస్తే ఈ ప్రాబ్లమ్‌ను సులభంగా రివర్స్ చేయొచ్చు.

ఆహారంలో ఈ చిన్న మార్పులు చేస్తే చాలు

Boost Stamina After 35
Boost Stamina After 35

మంచి డైట్ అంటే స్టామినాకు ఫౌండేషన్ లాంటిది మరి.

ప్రోటీన్‌ను ఎక్కువ చేసుకోండి

కండరాలు బలంగా ఉండాలంటే ప్రోటీన్ తప్పనిసరి. పప్పులు, చికెన్, గుడ్లు, బీన్స్, బాదం, వాల్‌నట్స్ – ఇవి రోజూ తినేయండి. మీ భోజనంలో ప్రోటీన్ భాగం ఎక్కువ చేస్తే స్టామినా ఆటోమాటిక్‌గా పెరుగుతుంది.

జంక్ ఫుడ్, స్వీట్స్‌కు దూరంగా ఉండండి

ఫ్రైస్, బర్గర్లు, చాక్లెట్స్, కోల్డ్ డ్రింక్స్ – ఇవి శరీరంలో ఇన్‌ఫ్లమేషన్ పెంచి కండరాలను వీక్ చేస్తాయి. ఈ అలవాటు మానేస్తే అలసట చాలా తగ్గుతుంది.

నీళ్లు ఎక్కువగా తాగండి

డీహైడ్రేషన్ వల్ల త్వరగా టైర్డ్ అవుతారు. రోజూ బాగా నీళ్లు తాగితే కండరాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి, ఎనర్జీ లెవెల్స్ పైకి వస్తాయి.

వ్యాయామం లేకుండా స్టామినా రాదు మిత్రమా!

కూర్చొని ఉండకండి, కాస్త కదలండి.

రోజూ నడవడం అలవాటు చేసుకోండి

రోజుకి 7,000 నుంచి 10,000 స్టెప్స్ నడిచేయండి. ఇది షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ చేసి, స్టామినాను గట్టిగా బూస్ట్ చేస్తుంది.

వెయిట్ ట్రైనింగ్ ట్రై చేయండి

జిమ్‌లో వెయిట్స్ ఎత్తడం లేదా బాడీ వెయిట్ ఎక్సర్‌సైజ్‌లు – ఇవి కండరాలను బలంగా తీర్చిదిద్ది ఎనర్జీని పెంచుతాయి.

లైఫ్‌స్టైల్‌లో ఈ హ్యాక్స్ పాటించండి

మంచి నిద్ర తీసుకోండి

రోజుకి 7-8 గంటల నిద్ర లేకపోతే హార్మోన్లు డిస్టర్బ్ అవుతాయి. మంచి నిద్ర వల్ల స్టామినా నాచురల్‌గా పెరుగుతుంది.

స్ట్రెస్‌ను తగ్గించుకోండి

యోగా, మెడిటేషన్ లేదా డీప్ బ్రీతింగ్ – ఇవి ఒత్తిడిని తగ్గించి ఎనర్జీని సేవ్ చేస్తాయి.

స్మోకింగ్, డ్రింకింగ్ మానేయండి

సిగరెట్, ఆల్కహాల్ కండరాలను డ్యామేజ్ చేసి త్వరగా అలసట తెస్తాయి. వీటికి గుడ్‌బై చెప్పేయండి.

Boost Stamina After 35: అవసరమైతే సప్లిమెంట్స్ గురించి ఆలోచించండి

త్వరగా అలసిపోతున్నట్టు అనిపిస్తే డాక్టర్‌తో మాట్లాడి విటమిన్స్, మినరల్స్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవచ్చు. కానీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా ఏమీ స్టార్ట్ చేయకండి.

ముగింపుగా చెప్పాలంటే.. ఈ అలవాట్లు నెమ్మదిగా అమలు చేస్తే 35 తర్వాత కూడా యంగ్ ఎనర్జీతో ఫుల్ యాక్టివ్‌గా ఉండొచ్చు. ట్రై చేసి చూడండి మిత్రమా, మీరు డెఫినెట్‌గా డిఫరెన్స్ ఫీల్ అవుతారు!

What to do in your 30s to improve your health in your 70s – https://www.bbc.com/future/article/20251118-things-you-can-do-in-your-30s-to-improve-your-health-in-your-70s 9 Daily Habits To Build Up Your Stamina After 40 – https://www.eatthis.com/habits-to-increase-stamina-after-40/ The 11 Best Vitamins and Supplements to Boost Energy – https://www.healthline.com/nutrition/best-supplements-for-energy 9 Natural Ways to Boost Your Energy Levels – https://www.healthline.com/nutrition/how-to-boost-energy Best Energy Foods for Older Adults – https://www.webmd.com/healthy-aging/best-energy-foods-older-adults

Bigg Boss Telugu 9 Thanuja Runner Up | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9: రన్నరప్‌గా థనూజా పుట్టస్వామి!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Pawan Kalyan
Telugu Maitriకరీంనగర్

Pawan Kalyan Kondagattu Visit 2026: జనవరి 3న పవన్ కళ్యాణ్ కొండగట్టు సందర్శన – టీటీడీ ప్రాజెక్టుల శంకుస్థాపన

by Shilpa
written by Shilpa
Kondagattu Anjaneya Swamy Temple: The Complete Guide - India's ...

Pawan Kalyan: Kondagattu Anjaneya Swamy Temple: The Complete Guide – India’s …

  1. Article

జనవరి 3న పవన్ కళ్యాణ్ కొండగట్టు సందర్శన – టీటీడీ ప్రాజెక్టులకు శంకుస్థాపన!

హాయ్ ఫ్రెండ్స్, పవర్ స్టార్ ఫ్యాన్స్‌కి ఒక సూపర్ గుడ్ న్యూస్! మన పవన్ కళ్యాణ్, ఏపీ ఉప ముఖ్యమంత్రిగా బిజీగా ఉన్నా సరే, తన ఇష్టదైవమైన కొండగట్టు ఆంజనేయస్వామిని మర్చిపోలేదు. జనవరి 3న మళ్లీ అక్కడికి వెళ్లి, భక్తుల కోసం పెద్ద ప్లాన్‌ని స్టార్ట్ చేయబోతున్నాడట. టీటీడీ పరంగా కొత్త అతిథి గృహం, దీక్షా మండపం నిర్మాణాలకు శంకుస్థాపన చేస్తారని వార్తలు వినిపిస్తున్నాయి. ఇది భక్తులకు చాలా ఉపయోగపడబోతోంది!

పవన్‌కి కొండగట్టు అంటే ఎంత ప్రత్యేకం?

అబ్బా, పవన్ కళ్యాణ్ కొండగట్టు అంజన్నని ఎంత గౌరవిస్తాడో అందరికీ తెలుసు కదా? ఆయనే చాలాసార్లు చెప్పారు – “ఈ స్వామి నాకు పునర్జన్మ ఇచ్చాడు” అని. గతంలో ఒక సభలో హై టెన్షన్ వైర్ పడినప్పుడు, పక్కన ఉన్నవాళ్లందరూ షాక్ తగిలి పడిపోయారట, కానీ పవన్‌కి జుట్టు కొంచెం కాలినంతే! ఆ దయ వల్లే ఇన్నాళ్లు బతికి ఉన్నానని ఆయన బలంగా నమ్ముతారు. అందుకే ఇష్టదైవంగా భావిస్తూ, ప్రత్యేక పూజలు చేసుకుంటారు.

Pawan Kalyan
Pawan Kalyan
Chilukuri Balaji Temple Archaka CS Rangajaran garu met DyCM ...

facebook.com

Chilukuri Balaji Temple Archaka CS Rangajaran garu met DyCM …

గతంలో ఏం జరిగింది?

ఇది మొదటిసారి కాదు. ఈ ఏడాది జూన్ నెలలోనే పవన్ కొండగట్టు వెళ్లి పూజలు చేశారు. అప్పుడు ఆలయ పూజారులు, అధికారులు ఆయనతో మాట్లాడి, భక్తులు చాలా మంది వస్తున్నా సరైన వసతి సౌకర్యాలు లేవని ఫిర్యాదు చేశారు. వెంటనే పవన్ స్పందించి, టీటీడీ ద్వారా సాయం చేయించారు. ఇప్పుడు దాదాపు 35 కోట్లకు పైగా నిధులు మంజూరయ్యాయి. ఇంజినీర్లు కూడా ఇటీవల అక్కడికి వెళ్లి స్థలాన్ని చూసేశారట.

టీటీడీ ప్రాజెక్టులు ఏమిటి?

సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే – 100 గదులతో కూడిన పెద్ద అతిథి గృహం, మరో 2000 మంది కూర్చునేంత పెద్ద దీక్షా మండపం! ఇవి పూర్తయితే భక్తులు రాత్రిపూట ఇబ్బంది పడకుండా ఉండొచ్చు, పెద్ద ఈవెంట్స్ కూడా సులువుగా నిర్వహించొచ్చు. టీటీడీ బోర్డు ఇప్పటికే గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇచ్చేసింది. పవన్ స్వయంగా వచ్చి శంకుస్థాపన చేయడం వల్ల ఈ ప్రాజెక్టు మరింత వేగంగా పూర్తవుతుందని అందరూ ఆశిస్తున్నారు.

భక్తులు ఎంత ఆనందిస్తున్నారు?

ఇలాంటి సౌకర్యాలు వస్తే భక్తులకు ఎంతో రిలీఫ్ కదా! ఇప్పటివరకు దూరంగా ఉండే హోటల్స్‌లో గదులు వెతుక్కుంటూ ఇబ్బంది పడేవాళ్లు. ఇక నుంచి ఆలయం దగ్గరే మంచి వసతి ఉంటుంది. పవన్ భక్తి, ఆయన ప్రభుత్వంలోని ప్రభావం వల్ల ఇదంతా సాధ్యమవుతోంది. చాలా మంది ఫ్యాన్స్ సోషల్ మీడియాలో “జై పవన్ అన్నా”, “జై అంజన్న” అంటూ పోస్టులు పెడుతున్నారు.

Pawan Kalyan: ఇక ముందు ఏం జరుగుతుంది?

జనవరి 3న పవన్ వచ్చి శంకుస్థాపన చేసిన తర్వాత నిర్మాణం త్వరగా స్టార్ట్ అవుతుంది. ఈ ఆలయం మరింత ప్రసిద్ధి పొంది, భక్తుల సంఖ్య పెరుగుతుందని అంచనా. పవన్ రాజకీయాలతో పాటు భక్తి మార్గంలోనూ ఇలా మంచి పనులు చేస్తుంటే ఫ్యాన్స్‌కి డబుల్ హ్యాపీ కదా!

https://telanganatoday.com/pawan-kalyan-to-visit-kondagattu-on-january-3-lay-foundation-for-ttd-guest-house – Pawan Kalyan to visit Kondagattu on January 3, lay foundation for TTD guest house https://www.ntnews.com/telangana/pawan-kalyan-to-visit-kondagattu-on-january-3rd-foundation-stone-for-construction-of-ttd-rooms-2249785 – జనవరి 3న కొండగట్టుకు పవన్‌ కల్యాణ్‌.. టీటీడీ గదుల నిర్మాణానికి శంకుస్థాపన https://www.hindustantimes.com/telugu/telangana/pawan-kalyan-to-visit-kondagattu-on-january-3rd-to-lay-the-foundation-stone-for-ttd-construction-projects-261766314666550.html – జనవరి 3న కొండగట్టుకు పవన్ కల్యాణ్.. టీటీడీ నిర్మాణాలకు శంకుస్థాపన! https://telanganatoday.com/tag/ttd-guest-house – TTD guest house related updates on Telangana Today https://x.com/TelanganaToday/status/2002645879082402198 – Pawan Kalyan Kondagattu visit announcement on Telangana Today X post

Bigg Boss Telugu 9 Thanuja Runner Up | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9: రన్నరప్‌గా థనూజా పుట్టస్వామి!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Sarfaraz Ahmed T20
క్రికెట్స్పోర్ట్స్

Sarfaraz Ahmed T20 సర్ఫరాజ్ అహ్మద్‌ను 2026 టీ20 వరల్డ్ కప్ మెంటర్‌గా చేయండి..

by Shilpa
written by Shilpa

Sarfaraz Ahmed T20: హాయ్ క్రికెట్ ఫ్యాన్స్! మళ్లీ పాకిస్తాన్-ఇండియా మధ్య ఒక భారీ విజయం.. ఈసారి సీనియర్స్ కాదు, యూత్ లెవెల్‌లోనే జరిగింది. పాక్ అండర్-19 టీమ్ ఆసియా కప్ ఫైనల్‌లో భారత్‌ను 191 రన్స్ తేడాతో ఓడించి ట్రోఫీ కొట్టేసింది.

ఈ విజయం వెనుక హీరో ఎవరో తెలుసా? మాజీ కెప్టెన్ సర్ఫరాజ్ అహ్మద్! అతను మెంటర్‌గా ఉండి టీమ్‌ను గైడ్ చేశాడు. ఇప్పుడు ఫ్యాన్స్ అంతా ఒక్కసారిగా అడుగుతున్నారు – సర్ఫరాజ్‌ను 2026 టీ20 వరల్డ్ కప్‌కు సీనియర్ టీమ్ మెంటర్‌గా నియమించండి అని!

యూనియర్ ఆసియా కప్ ఫైనల్.. ఏం జరిగింది?

Sarfaraz Ahmed T20
Sarfaraz Ahmed T20

దుబాయ్‌లో జరిగిన ఈ మ్యాచ్ పాకిస్తాన్ ఆధిపత్యంతో సాగింది. టాస్ గెలిచి ముందు బ్యాటింగ్ ఎంచుకున్న పాక్ టీమ్ 50 ఓవర్లలో 347/8 స్కోరు పేర్చింది. సమీర్ మిన్హాస్ అద్భుతమైన 172 రన్స్ చేసి రికార్డు సృష్టించాడు. భారత్ బ్యాటింగ్‌లో కుప్పకూలి కేవలం 156కే ఆలౌట్ అయింది. గ్రూప్ స్టేజ్‌లో భారత్ గెలిచినా, ఫైనల్‌లో పాక్ పూర్తి డామినేషన్ చూపించింది. ఈ విజయం 2017 చాంపియన్స్ ట్రోఫీ ఫైనల్‌ను గుర్తు చేసింది – అప్పుడు కూడా సర్ఫరాజ్ కెప్టెన్‌గా భారత్‌ను చిత్తు చేశాడు!

సర్ఫరాజ్ అహ్మద్.. ఇండియాకు వ్యతిరేకంగా అజేయుడు!

Sarfaraz Ahmed T20
Sarfaraz Ahmed T20

అరెరె, సర్ఫరాజ్ పేరు వినగానే ఇండియా ఫైనల్స్ గుర్తొస్తాయి కదా? 2006లో అండర్-19 వరల్డ్ కప్ ఫైనల్‌లో కెప్టెన్‌గా భారత్‌ను ఓడించాడు. 2017 చాంపియన్స్ ట్రోఫీలో సీనియర్ కెప్టెన్‌గా మళ్లీ చిత్తు. ఇప్పుడు మెంటర్‌గా యూనియర్ ఆసియా కప్‌లో మరోసారి! మొత్తం మీద ఇండియాతో ఫైనల్స్‌లో సర్ఫరాజ్ ఎప్పుడూ ఓడలేదు – ప్లేయర్‌గా, కెప్టెన్‌గా, మెంటర్‌గా! ఇది చూసి ఫ్యాన్స్ అంతా “ఇతన్ని సీనియర్ టీమ్‌కు తీసుకోండి” అని అరుస్తున్నారు.

వైరల్ వీడియో.. ఫ్యాన్ ఎమోషనల్ ప్లీ!

మ్యాచ్ అయిపోయాక ఒక పాక్ ఫ్యాన్ పీసీబీ చైర్మన్ మోహ్సిన్ నక్వీని ఆపి డైరెక్ట్‌గా అడిగేశాడు. “సర్ఫరాజ్ కభీ ధోకా నహీందేతా.. 2017లో చాంపియన్స్ ట్రోఫీ గెలిపించాడు, ఇప్పుడు యూనియర్స్‌కు టైటిల్ తెచ్చాడు. దయచేసి 2026 టీ20 వరల్డ్ కప్‌కు మెంటర్‌గా నియమించండి” అని ఎమోషనల్‌గా ప్లీ చేశాడు. ఈ వీడియో సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయి లక్షల వ్యూస్ సాధించింది. చాలా మంది ఫ్యాన్స్ కామెంట్స్‌లో సపోర్ట్ చేస్తున్నారు – “సర్ఫరాజ్ లక్కీ చార్మ్ బ్రో!”

సోషల్ మీడియా రియాక్షన్స్.. బజ్ నడుస్తోంది!

ట్విట్టర్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అంతా సర్ఫరాజ్ ట్రెండింగ్. “సర్ఫరాజ్ ఇండియాకు వ్యతిరేకంగా ఫైనల్స్‌లో 3-0” అంటూ మీమ్స్ వస్తున్నాయి. కొందరు “పీసీబీ ఇప్పటికే నిర్ణయం తీసుకోవాలి” అని పోస్టులు పెడుతున్నారు. మరికొందరు సరదాగా “సర్ఫరాజ్ ఉంటే ఇండియా ఫైనల్‌కు రాకూడదు” అని ట్రోల్ చేస్తున్నారు. మొత్తంగా సోషల్ మీడియా బజ్ భలే ఉంది!

Sarfaraz Ahmed T20 ఇక ముందు ఏం జరుగుతుంది?

పీసీబీ ఇంకా అధికారికంగా ఏమీ చెప్పలేదు. కానీ ఈ ఫ్యాన్స్ డిమాండ్, వైరల్ బజ్ చూస్తుంటే.. 2026 టీ20 వరల్డ్ కప్‌లో సర్ఫరాజ్ అహ్మద్ మెంటర్‌గా కనిపిస్తే అస్సలు ఆశ్చర్యం లేదు. పాక్ టీమ్‌కు ఇలాంటి లక్కీ చార్మ్ ఖచ్చితంగా కావాలి కదా? మీరు ఏం అంటారు ఫ్రెండ్స్.. సర్ఫరాజ్ మెంటర్ అవ్వాలా?

Bigg Boss Telugu 9 Thanuja Runner Up | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9: రన్నరప్‌గా థనూజా పుట్టస్వామి!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Pushya Masam 2025
భక్తి / ధార్మికం

Pushya Masam 2025: నేటి నుంచి పుష్య మాసం స్టార్ట్.. శని దేవుడికి ఎందుకంత ఇష్టమైన నెలో, ఏం చేయాలో

by Shilpa
written by Shilpa

Pushya Masam 2025: హాయ్ అందరికీ! ఈరోజు డిసెంబర్ 20, 2025 నుంచి పుష్య మాసం మొదలైపోయింది. జనవరి 18, 2026 వరకు ఈ పవిత్ర నెల ఉంటుంది. తెలుగు పంచాంగంలో పదో నెల అయిన పుష్య మాసం శని భక్తులకు స్పెషల్ గిఫ్ట్ లాంటిది.

శని దేవుడు ఈ నెలను చాలా ఇష్టపడతాడట, అందుకే భక్తులు ఉత్సాహంగా పూజలు, వ్రతాలు చేస్తారు. మరి ఎందుకు ఈ నెల అంత ప్రత్యేకమో, ఏం చేయాలో ఒక్కసారి చూద్దాం!

పుష్య మాసం అంటే ఏమిటి? చిన్న నేపథ్యం

Pushya Masam 2025
Pushya Masam 2025

తెలుగు క్యాలెండర్‌లో మార్గశిర మాసం తర్వాత వచ్చేదే పుష్య మాసం. పౌర్ణమి రోజు చంద్రుడు పుష్యమి నక్షత్రంలో ఉండటం వల్ల ఈ పేరు వచ్చింది. ఈ నెలలో సూర్యుడు మకర రాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు – అంటే ఉత్తరాయణం మొదలవుతుంది. మకర రాశికి అధిపతి శని కాబట్టే ఈ మాసం ఆయనకు చాలా ప్రియమైనది. కార్తీక మాసం శివుడికి, మార్గశిరం విష్ణువుకు ఎలా స్పెషలో.. అలాగే పుష్య మాసం శని దేవుడికి!

శని దేవుడికి పుష్య మాసం ఎందుకు ఇష్టం?

శని దేవుడు కర్మ ఫలితాలు ఇచ్చే న్యాయమూర్తి. మన చేసిన పనులకు తగ్గట్టు శిక్షిస్తాడు, ఆశీర్వదిస్తాడు. ఈ నెలలో ఆయన్ని ఆరాధిస్తే శని దోషాలు తొలగి, మంచి ఫలితాలు వస్తాయని నమ్మకం. అమావాస్య రోజు శనికి నూనె అభిషేకం చేస్తే సమస్యలు దూరమవుతాయట. అన్నదానం, వస్త్ర దానం చేస్తే జాతక దోషాలు తీరిపోతాయి. అంతేకాదు, ఈ నెలలో ఉత్తరాయణం స్టార్ట్ కావడం వల్ల పుణ్య కాలం మొదలవుతుంది.

ఈ మాసంలో భక్తులు ఏం చేయాలి?

Pushya Masam 2025
Pushya Masam 2025

చాలా సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే – శని పూజలు, దాన ధర్మాలు చేయండి. అవివాహిత అమ్మాయిలు కాత్యాయని వ్రతం ఆచరిస్తే త్వరగా మంచి వరుడు దొరుకుతాడని అంటారు. నువ్వులు ఎక్కువగా వాడండి – హోమాల్లో నువ్వులు వేయడం, నువ్వులతో చేసిన వంటకాలు తినడం శుభప్రదం. పౌర్ణమి రోజు “ఓం నమో భగవతే వాసుదేవాయ” మంత్రం జపిస్తే అద్భుత ఫలితాలు. ఆదివారాల్లో నెయ్యి, ఉసిరికాయ తినకుండా ఉండి, నూనె దానం, అన్నదానం చేయండి.

ముఖ్యమైన రోజులు, పండుగలు ఏమిటి?

పుష్య పౌర్ణమి – ఉదయాన్నే స్నానం చేసి విష్ణు పూజ చేస్తే మహా పుణ్యం. అష్టమి – పితృ దేవతలను పూజించే రోజు, వాళ్ల ఆశీస్సులు దక్కుతాయి. వైకుంఠ ఏకాదశి – సంతానం కోసం చాలా మంది ఈ వ్రతం ఆచరిస్తారు. చొల్లంగి అమావాస్య – మాసం చివరి అమావాస్య, గోదావరి సంగమంలో స్నానం చేస్తే అపార పుణ్యం! గమనిక: ఈ నెలలో గృహప్రవేశాలు, పెళ్లిళ్లు, శంఖుస్థాపనలు చేయకూడదు, కానీ రోజువారీ పూజలకు ఎలాంటి ఆంక్షలు లేవు.

Pushya Masam 2025: సోషల్ మీడియాలో ఏం జరుగుతోంది?

ఈ ఏడాది పుష్య మాసం స్టార్ట్ అయిన వెంటనే సోషల్ మీడియాలో ట్రెండ్ అవుతోంది. చాలా మంది శని దేవుడి ఫోటోలు, పూజ వీడియోలు పోస్ట్ చేస్తున్నారు. “శని దోషాలు తొలగాలంటే ఇప్పటి నుంచే మొదలుపెట్టండి” అంటూ అడ్వైస్‌లు షేర్ చేసుకుంటున్నారు. టెంపుల్స్ నుంచి లైవ్ పూజలు కూడా వైరల్ అవుతున్నాయి. మీరూ ఈ నెలలో ఏదైనా స్పెషల్ పూజ చేస్తే కామెంట్లో చెప్పండి!

అశుభాలను హరించే శనిదేవుని ప్రీతికరమైన పుష్య మాసం – పాటించాల్సిన విధి… – https://www.etvbharat.com/te/%21spiritual/pushya-masam-2025-everything-you-need-to-know-about-significance-of-pushya-masam-ten24122903865 ఈ ఏడాది పుష్య మాసం ఎప్పటి నుంచంటే? – https://teluguprabha.net/devotional-news/when-is-pushya-masam-start-in-2025-know-dates-and-significance-in-telugu/ శనికి ప్రీతికరమైన పుష్య మాసం- ఈ పరిహారాలతో దోషాల నుంచి విముక్తి! – https://www.etvbharat.com/te/%21spiritual/shani-trayodashi-2025-date-time-significance-and-puja-vidhi-to-worship-shani-dev-ten25011005019 Pushya Masam 2025 Telugu Calendar – https://www.prokerala.com/general/calendar/telugucalendar.php?year=1947&mon=pausa పుష్య మాసంలో వివాహ ముహుర్తాలు – Hindu Marriage Dates in the… – https://www.poojalu.com/hindu-marriage-dates-in-the-month-of-january-2025/

Week 15 Voting Results Grand Finale Trends | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9 వీక్ 15 వోటింగ్ రిజల్ట్స్

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
January 2026 Festivals
పండుగలు

January 2026 Festivals సంక్రాంతి నుంచి వసంత పంచమి వరకు…

by Shilpa
written by Shilpa

January 2026 Festivals: హాయ్ అందరూ! కొత్త ఏడాది 2026 స్టార్ట్ అవుతూనే జనవరి నెలలో ఎన్నో పండుగలు లైనప్ అయిపోయాయి. ముఖ్యంగా మకర సంక్రాంతి సంబరాలతో ఈ నెల అదిరిపోతుంది.

భోగి మంటలు, గాలిపటాలు, పొంగలి వాసనలు… ఊహించుకుంటేనే ఎక్సైట్ అవుతున్నారా? అయితే జనవరి 2026 పండుగలు పూర్తి జాబితా ఇక్కడ చూసేయండి. ఉపవాసాలు, శుభదినాలు కూడా యాడ్ చేశాను!

జనవరి నెల ఎందుకు స్పెషల్?

January 2026 Festivals
January 2026 Festivals

జనవరి అంటే చలికాలం గట్టిగా ఉంటుంది కదా, కానీ పండుగలతో వాతావరణం వేడెక్కిపోతుంది. సూర్యుడు మకర రాశిలోకి ప్రవేశించడంతో సంక్రాంతి సంబరాలు స్టార్ట్. ఈ సమయంలో పంటలు కోతకు వచ్చి, ఇళ్లు కొత్తగా మెరిసిపోతాయి. ప్లస్, వసంత ఋతువు స్టార్ట్ అవుతుంది కాబట్టి వసంత పంచమి కూడా జాయిన్ అవుతుంది. మొత్తంగా జనవరి 2026 పండుగలు ఫ్యామిలీ టైమ్‌కి పర్ఫెక్ట్!

ముఖ్య పండుగల హైలైట్స్

January 2026 Festivals
January 2026 Festivals

సంక్రాంతి సీజన్‌నే తీసుకుంటే – భోగి రోజు పాతవి కాల్చేసి కొత్తవి స్వాగతిస్తాం. మకర సంక్రాంతి అంటే గాలిపటాలు, గంగిరెద్దులు, హరిదాసులు… సూపర్ ఫన్! కనుమ రోజు పంటలకు థ్యాంక్స్ చెప్పి, జంతువుల్ని అలంకరిస్తాం.

తర్వాత వసంత పంచమి – సరస్వతి దేవిని పూజించే రోజు. పిల్లలకు అక్షరాభ్యాసం చేయించడానికి బెస్ట్ టైమ్. ఇంకా రథసప్తమి అంటే సూర్యుడికి స్పెషల్ పూజలు. ఈ పండుగలన్నీ మన సంప్రదాయాల్ని గుర్తు చేస్తాయి, మనసుకు పాజిటివ్ వైబ్స్ ఇస్తాయి.

జనవరి 2026 పూర్తి పండుగలు & ఉపవాసాల లిస్ట్

ఇప్పుడు మెయిన్ పార్ట్ – తేదీలతో సహా పూర్తి జాబితా. పంచాంగం ప్రకారం ఇవి:

  • జనవరి 1 (గురువారం): ప్రదోష వ్రతం
  • జనవరి 3 (శనివారం): పుష్య పూర్ణిమ
  • జనవరి 6 (మంగళవారం): సంకటహర చతుర్థి
  • జనవరి 14 (బుధవారం): భోగి పండుగ, షట్టిల ఏకాదశి
  • జనవరి 15 (గురువారం): మకర సంక్రాంతి (పెద్ద పండుగ!)
  • జనవరి 16 (శుక్రవారం): కనుమ పండుగ, ప్రదోష వ్రతం, మాస శివరాత్రి
  • జనవరి 17 (శనివారం): ముక్కనుమ
  • జనవరి 18 (ఆదివారం): పుష్య అమావాస్య (గంగా స్నానానికి స్పెషల్)
  • జనవరి 23 (శుక్రవారం): వసంత పంచమి
  • జనవరి 25 (ఆదివారం): రథసప్తమి
  • జనవరి 26 (సోమవారం): భీష్మ అష్టమి
  • జనవరి 29 (ఆదివారం): జయ ఏకాదశి
  • జనవరి 30 (శుక్రవారం): ప్రదోష వ్రతం

గమనిక: తేదీలు పంచాంగం ఆధారంగా, స్థానికంగా చిన్న మార్పులు ఉండొచ్చు.

ఈ పండుగలు ఎందుకు జరుపుకోవాలి?

పండుగలు అంటే కేవలం సెలవులు మాత్రమే కాదు, మన ఆరోగ్యం, మనసు, సంప్రదాయాలకు కనెక్షన్. సంక్రాంతి సమయంలో పంటలు సంతోషం, అమావాస్యలో పితృ దేవతలకు శ్రద్ధాంజలి. వసంత పంచమి జ్ఞానానికి సంకేతం. మొత్తంగా ఈ జనవరి 2026 పండుగలు మనల్ని మరింత క్లోజ్ చేస్తాయి ఫ్యామిలీతో, సంస్కృతితో.

January 2026 Festivals: ప్లాన్ చేసుకోండి!

ఇంకా ఏముంది, క్యాలెండర్ మార్క్ చేసుకుని సంబరాలకు రెడీ అవ్వండి. మీకు ఏ పండుగ ఫేవరెట్? కామెంట్స్‌లో చెప్పండి! హ్యాపీ ఫెస్టివల్స్ అడ్వాన్స్‌డ్గా!

Week 15 Voting Results Grand Finale Trends | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9 వీక్ 15 వోటింగ్ రిజల్ట్స్

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Meerpet Murder Mystery
క్రైమ్తెలంగాణహైదరాబాద్

Meerpet Murder Mystery: మీర్‌పేట్ మాధవి హత్య మిస్టరీ – మరదలితో అక్రమ సంబంధం కారణంగా…

by Shilpa
written by Shilpa

Meerpet Murder Mystery: హాయ్ ఫ్రెండ్స్, హైదరాబాద్‌లోని మీర్‌పేట్ ప్రాంతంలో జరిగిన మాధవి హత్య కేసు ఇప్పటికీ అందరినీ వణికిస్తోంది. ఒక మాజీ సైనికుడు తన భార్యను ఎంత క్రూరంగా చంపాడంటే.. మాటలు ఆగిపోతాయి.

ఇది కేవలం హత్య కాదు, ఓ పచ్చి ప్రేమ కాదు.. అక్రమ సంబంధం కోసం ప్లాన్ చేసిన దారుణం!

నేపథ్యం: 13 ఏళ్ల దాంపత్యంలో ఎక్కడ తప్పాడు?

Meerpet Murder Mystery
Meerpet Murder Mystery

పుట్ట గురుమూర్తి అనే మాజీ ఆర్మీ సుబేదార్, వెంకట మాధవి అనే భార్య, ఇద్దరు పిల్లలు – సాధారణ కుటుంబం అనిపించేది. 13 ఏళ్ల క్రితం పెళ్లి జరిగింది. కానీ కొన్నేళ్లుగా గురుమూర్తికి తన మరదలితో (భార్య సోదరి భర్త కాదు, భార్య సోదరి) అక్రమ సంబంధం ఏర్పడింది. ఇది తెలిసిన తర్వాత ఇద్దరి మధ్య గొడవలు మొదలయ్యాయి. గ్రామ పెద్దలు పంచాయితీలు వేశారు, కానీ ఫలితం లేదు. ఈ ఏడాది సంక్రాంతి సమయంలో ఈ సంబంధం భార్యకు అడ్డంగా నిలిచింది.. అంతే, గురుమూర్తి ఆమెను శాశ్వతంగా తొలగించాలని నిర్ణయించాడు.

ఏం జరిగింది? క్రూరత్వానికి హద్దు లేదు!

ఒకరోజు ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్న సమయంలో మాధవిని హత్య చేశాడు గురుమూర్తి. ఆ తర్వాత ఏం చేశాడంటే.. శరీరాన్ని ముక్కలు ముక్కలుగా నరికేశాడు. పెద్ద కుక్కర్ తెచ్చి ఆ భాగాలను ఉడకబెట్టాడు. ఎముకలు ఎండబెట్టి, కాల్చి పొడి చేసి.. సమీపంలోని చెరువులో పారేశాడు. ఎలాంటి ఆనవాలు మిగలకుండా ప్లాన్ చేశాడు. చిన్న పొరపాటు మాత్రమే అతన్ని పట్టించింది – ఇంట్లో మిగిలిన టిష్యూ పేపర్ల మీద రక్తం మరకలు!

పోలీసుల దర్యాప్తు: డీఎన్ఏ టెస్ట్‌తో గుట్టు బయటపడింది

మాధవి మిస్సింగ్ అని ఫిర్యాదు చేసిన గురుమూర్తినే పోలీసులు అనుమానించారు. ఇంట్లో సోదాలు చేసి ఆ రక్తమరకల టిష్యూలు స్వాధీనం చేసుకున్నారు. ఫోరెన్సిక్ ల్యాబ్‌కు పంపితే.. డీఎన్ఏ మాధవి, ఆమె తల్లి, పిల్లలతో సరిగ్గా మ్యాచ్ అయింది. ఇక నింద ఖరారు! 36 మంది సాక్షుల్ని జాబితా చేశారు, వీరిలో 20 మంది విచారణ పూర్తయింది.

కోర్టు పరిణామాలు: న్యాయం కోసం పోరాటం జరుగుతోంది

Meerpet Murder Mystery: ప్రస్తుతం రంగారెడ్డి జిల్లా కోర్టులో కేసు రోజువారీ విచారణలో ఉంది. మాధవి కుటుంబం న్యాయం కోసం పోరాడుతోంది. “అతనికి గట్టి శిక్ష పడాలి” అంటూ బాధితుల తరపు న్యాయవాదులు వాదిస్తున్నారు. ఈ కేసు సమాజానికి ఓ హెచ్చరికలాంటిది.

Meerpet Murder Mystery: సమాజం ఏమంటోంది? ఆగ్రహం, భయం కలగలిపిన చర్చ

ఈ ఘటన తెలిసిన తర్వాత సోషల్ మీడియాలో అందరూ షాక్ అయిపోయారు. “ఆర్మీలో ఉన్నవాడు ఇంత క్రూరంగా ఎలా?” అని ప్రశ్నిస్తున్నారు. మహిళల భద్రత గురించి మళ్లీ చర్చ మొదలైంది. కొందరు “అక్రమ సంబంధాలు ఇలాంటి దారుణాలకు దారి తీస్తాయి” అంటూ సీరియస్‌గా కామెంట్ చేస్తున్నారు. మరి మీరు ఏమంటారు?

Week 15 Voting Results Grand Finale Trends | బిగ్ బాస్ తెలుగు 9 వీక్ 15 వోటింగ్ రిజల్ట్స్

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Jonnavada Temple
ఆంధ్ర ప్రదేశ్నెల్లూరు

Jonnavada Temple | జొన్నవాడ ఆలయంలో ట్రాన్స్‌జెండర్ దాడి: ఇన్‌స్టా మోసానికి యువకుడు చితకబడ్డాడు!

by Shilpa
written by Shilpa

Jonnavada Temple జొన్నవాడ ఆలయంలో ట్రాన్స్‌జెండర్ దాడి: ఇన్‌స్టా మోసానికి యువకుడు చితకబడ్డాడు!

Jonnavada Temple: హాయ్ అందరూ, ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో బాగా ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న ఒక ఘటన గురించి మాట్లాడుకుందాం. నెల్లూరు జిల్లాలోని జొన్నవాడ ఆలయంలో జరిగిన ఈ ట్రాన్స్‌జెండర్ దాడి ఘటన, చూస్తే నవ్వొచ్చు కానీ లోపల బాధ కూడా ఉంది. ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మోసాలు రోజూ జరుగుతున్నాయి కానీ, ఇక్కడ మాత్రం రివర్స్ గేర్ పడింది!

ఈ ఘటనకు నేపథ్యం ఏంటి?

ఈ రోజుల్లో ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ఫేస్‌బుక్ లాంటి యాప్స్‌లో పరిచయాలు సాధారణమే. కానీ కొందరు ఫేక్ ప్రొఫైల్స్‌తో మోసాలు చేస్తుంటారు. ఇక్కడ కథ ఇదే – ఒక ట్రాన్స్‌జెండర్ సోదరి, ఇన్‌స్టాలో ఒక యువకుడితో చాటింగ్ స్టార్ట్ చేశారు. అతను తిరుపతిలో పని చేస్తున్నానని లై చెప్పి, ఫేక్ అకౌంట్ నుంచి మెసేజ్‌లు పంపాడు.

ఏం జరిగింది ఖచ్చితంగా?

Jonnavada Temple
Jonnavada Temple

అతను చాలా స్వీట్‌గా మాట్లాడాడు – “నువ్వు చాలా అందంగా ఉన్నావు, నిన్ను పెళ్లి చేసుకుంటాను” అంటూ బుట్టలో పడేశాడు. పాపం ఆమె నమ్మేసింది. తర్వాత ఒక్కసారిగా “అర్జెంట్‌గా 1500 రూపాయలు కావాలి, పంపితే ఈ రాత్రే 2000 తిరిగి ఇస్తాను” అని అడిగాడు.

ఆమె నమ్మి డబ్బు పంపించింది. కానీ అతను ఆ తర్వాత ఫోన్ ఆఫ్, రిప్లై లేదు. మోసమైందని అర్థమైంది. అప్పుడు ఆమె కొంచెం డిటెక్టివ్‌లా ఇన్వెస్టిగేట్ చేసి, అసలు అతను జొన్నవాడ ఆలయంలోనే పని చేస్తున్నాడని తెలుసుకుంది.

వెంటనే ఆలయానికి వెళ్లి, “మోసం చేశావా రా!” అంటూ చితకబాదేసింది. ఆ దృశ్యాలు అక్కడున్నవాళ్లు మొబైల్‌లో రికార్డ్ చేసి పోస్ట్ చేశారు.

సోషల్ మీడియాలో ఏం జరుగుతోంది?

ఇప్పుడు ఆ వీడియో ఎక్కడ చూసినా వైరల్. కొందరు “పాపం ఆ ట్రాన్స్‌జెండర్, మోసం అయ్యింది” అంటూ సానుభూతి చూపిస్తున్నారు. మరికొందరు “ఇలాంటి మోసగాళ్లకు ఇదే కరెక్ట్” అని సపోర్ట్ చేస్తున్నారు. కామెంట్స్‌లో హాస్యం కూడా నడుస్తోంది – “రివర్స్ స్కామ్ అన్నమాట!”

పోలీసులు, ప్రజలు ఏం చేస్తున్నారు?

ఇంతవరకు పోలీసుల నుంచి అధికారికంగా ఎలాంటి స్పందన లేదు. కేసు పెట్టారా లేదా అనేది తెలియడం లేదు. కానీ ఇలాంటి ఆన్‌లైన్ మోసాలు పెరిగిపోతున్న నేపథ్యంలో, ప్రజలు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని అందరూ అంటున్నారు.

ఇలాంటి ఘటనల నుంచి ఏం నేర్చుకోవాలి?

ఫ్రెండ్స్, సోషల్ మీడియాలో ఎవరినైనా నమ్మే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించండి. పెళ్లి మాటలు, స్వీట్ టాక్స్ – ఇవన్నీ మోసానికి బుట్టలు మాత్రమే కావచ్చు. డబ్బు పంపే ముందు వెరిఫై చేసుకోండి. లేకపోతే ఇలాంటి సీన్‌లు మీ జీవితంలో కూడా రావచ్చు!

https://telugu.samayam.com/andhra-pradesh/nellore/transgender-attack-on-man-in-jonnavada-temple-in-nellore-district/articleshow/126078835.cms

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
H1B Visa Delay Indians
అంతర్జాతీయం

Trump Suspends Green Card ట్రంప్ గ్రీన్ కార్డ్ లాటరీ నిలిపివేత: బ్రౌన్ యూనివర్సిటీ కాల్పుల షాక్!

by Shilpa
written by Shilpa

Trump Suspends Green Card: ట్రంప్ గ్రీన్ కార్డ్ లాటరీ నిలిపివేత: బ్రౌన్ యూనివర్సిటీ ఘటన తర్వాత సంచలన నిర్ణయం!

Trump Suspends Green Card: హాయ్ ఫ్రెండ్స్, అమెరికాలో మళ్లీ ఓ బిగ్ న్యూస్ వచ్చేసింది. ట్రంప్ గ్రీన్ కార్డ్ లాటరీని తాత్కాలికంగా నిలిపేస్తున్నాడు! ఇది బ్రౌన్ యూనివర్సిటీలో జరిగిన దారుణమైన కాల్పుల ఘటనతో నేరుగా లింక్ అయిపోయింది.

Trump Suspends Green Card
Trump Suspends Green Card

ఆ షూటర్ ఈ లాటరీ ద్వారానే అమెరికాలోకి వచ్చి గ్రీన్ కార్డ్ తీసుకున్నాడట. ఇప్పుడు ట్రంప్ ప్రభుత్వం ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను పాజ్ చేసేసింది. ఏమైంది అసలు? రండి వివరంగా చూద్దాం.

బ్రౌన్ యూనివర్సిటీలో ఏమైంది?

ఇటీవల అమెరికాలోని ప్రతిష్టాత్మక బ్రౌన్ యూనివర్సిటీలో ఓ భయానక కాల్పుల ఘటన జరిగింది. ఇద్దరు విద్యార్థులు మరణించారు, తొమ్మిది మంది గాయపడ్డారు. అంతే కాదు, ఎంఐటీలో ఓ ప్రొఫెసర్‌ను కూడా హత్య చేసినట్టు అనుమానం ఈ నిందితుడిపైనే పడింది. నిందితుడు పోర్చుగల్ దేశానికి చెందిన 48 ఏళ్ల క్లాడియో మాన్యువల్ నెవెస్ వాలెంటె. పోలీసులు వెతికిన తర్వాత, ఈయన తనను తాను కాల్చుకుని ఆత్మహత్య చేసుకున్నట్టు తేలింది. ఈ ఘటన అందరినీ కలచివేసింది.

నిందితుడు ఎలా అమెరికాలో స్థిరపడ్డాడు?

Trump Suspends Green Card
Trump Suspends Green Card

ఇక్కడే ట్విస్ట్! ఈ నిందితుడు 2017లో డైవర్సిటీ వీసా లాటరీ (DV1) ప్రోగ్రామ్ ద్వారా అమెరికాలోకి ఎంటర్ అయ్యాడు. ఆ తర్వాత గ్రీన్ కార్డ్ కూడా పొందాడు. ముందు స్టూడెంట్ వీసాతో బ్రౌన్‌లో చదివాడట, కానీ శాశ్వతంగా ఉండాలంటే ఈ లాటరీనే ఉపయోగించాడు. ఇలాంటి వాళ్లు దేశంలోకి రావడం సరైంది కాదని ట్రంప్ టీమ్ అనేసరికి, ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను నిలిపేయాలని నిర్ణయం తీసుకున్నారు.

గ్రీన్ కార్డ్ లాటరీ అంటే ఏమిటి?

Trump Suspends Green Card
Trump Suspends Green Card

సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే, అమెరికాకు వలసలు తక్కువగా వచ్చే దేశాల ప్రజలకు అవకాశం ఇచ్చేందుకు ఈ డైవర్సిటీ వీసా ప్రోగ్రామ్. ప్రతి సంవత్సరం దాదాపు 50,000 గ్రీన్ కార్డులు లాటరీ ద్వారా కేటాయిస్తారు. కేవలం అదృష్టం మీద ఆధారపడి! 2025లో 20 మిలియన్ల మంది అప్లై చేశారట, వాళ్లలో కొందరే ఎంపికయ్యారు. కానీ ఇప్పుడు ఈ ఘటనతో బ్రేక్ పడింది. గతంలో కూడా ఓ ఉగ్రవాది ఇదే మార్గంలో వచ్చి న్యూయార్క్‌లో దాడి చేశాడని గుర్తు చేశారు అధికారులు.

ప్రభుత్వం, పోలీసుల రెస్పాన్స్ ఏమిటి?

హోమ్‌ల్యాండ్ సెక్యూరిటీ సెక్రటరీ క్రిస్టీ నోయెమ్ ఈ విషయాన్ని ఎక్స్‌లో పోస్ట్ చేసి ధృవీకరించారు. “ఇలాంటి దుర్మార్గులు మన దేశంలోకి రాకూడదు” అని, ట్రంప్ ఆదేశాల మేరకు ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను పాజ్ చేస్తున్నట్టు చెప్పారు. పోలీసులు నిందితుడిని గాలించి, చివరకు మృతదేహం కనుగొన్నారు. ఈ నిర్ణయం వల్ల మరిన్ని అమెరికన్లు సురక్షితంగా ఉంటారని ప్రభుత్వం భావిస్తోంది.

సోషల్ మీడియాలో ఏం జరుగుతోంది?

క్రిస్టీ నోయెమ్ పోస్ట్ వైరల్ అయిపోయింది – లక్షల్లో లైక్స్, రీపోస్ట్‌లు! చాలా మంది “చాలా కాలంగా జరగాల్సింది ఇదే” అంటూ సపోర్ట్ చేస్తున్నారు. మరికొందరు “ఇది ట్రంప్ మళ్లీ ఇమ్మిగ్రేషన్‌పై దాడి” అని క్రిటిసైజ్ చేస్తున్నారు. మొత్తంగా ఎక్స్‌లో హాట్ టాపిక్‌గా మారిపోయింది. ఈ నిర్ణయం భవిష్యత్తులో లీగల్ బ్యాటిల్స్‌కు దారి తీస్తుందని కూడా చర్చలు నడుస్తున్నాయి.

అంతే ఫ్రెండ్స్, ఈ ఘటన అమెరికా ఇమ్మిగ్రేషన్ పాలసీలను మరింత కఠినం చేసే అవకాశం ఉంది. మీ అభిప్రాయం ఏమిటి? కామెంట్‌లో చెప్పండి!

NPR: Trump suspends US green card lottery after Brown University and MIT shootings – https://www.npr.org/2025/12/19/nx-s1-5649339/trump-suspends-u-s-green-card-lottery-after-brown-university-and-mit-shootings The Guardian: Trump suspends US green card lottery in wake of Brown University and MIT shootings – https://www.theguardian.com/us-news/2025/dec/19/trump-suspends-us-green-card-lottery-dv1-visa-program AP News: Trump suspends green card lottery program that let Brown University, MIT shootings suspect into US – https://apnews.com/article/brown-mit-shooting-suspect-green-card-1d6c1d83bc1237a21a0ca65d39981fa8 Axios: Trump pauses green card lottery program after Brown University, MIT shootings – https://www.axios.com/2025/12/19/trump-green-card-lottery-visa-brown-university-mit-shootings BBC: US suspends green card lottery scheme after Brown shooting – https://www.bbc.com/news/articles/c4gp4ze002mo

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Bangladesh Hindu Man Killing
అంతర్జాతీయంక్రైమ్

Bangladesh Hindu Man Killing: బంగ్లాదేశ్‌లో హిందూ వ్యక్తి దారుణ హత్య…

by Shilpa
written by Shilpa

బంగ్లాదేశ్‌లో హిందూ వ్యక్తి దారుణ హత్య.. యూనస్ ప్రభుత్వం ఘటనను తీవ్రంగా ఖండించింది

Bangladesh Hindu Man Killing: బంగ్లాదేశ్‌లో హిందూ వ్యక్తి హత్య ఇప్పుడు అక్కడి రాజకీయ అస్థిరతకు మరో నిదర్శనంగా మారింది. మైమెన్‌సింగ్ ప్రాంతంలో మూకలు దాడి చేసి ఒక హిందూ సోదరుడిని చంపేశాయి.

ఈ ఘటన చూస్తే ఎవరైనా గుండెలు బాదుకుంటారు. దేశంలో ఇప్పటికే టెన్షన్ నెలకొని ఉన్న తరుణంలో ఇలాంటి సంఘటనలు మరింత ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి.

Bangladesh protests: Anger over job quotas escalates into deadly ...

cnn.com

Bangladesh protests: Anger over job quotas escalates into deadly …

ఏం జరిగింది ఖచ్చితంగా?

ఇటీవల మైమెన్‌సింగ్ జిల్లాలో ఈ దారుణం చోటు చేసుకుంది. స్థానికంగా ఉద్రిక్తత నెలకొన్న సమయంలో మూకలు ఒక హిందూ వ్యక్తిపై దాడి చేశాయి. ఫలితంగా అతను ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. ఈ ఘటనే కాదు, అదే సమయంలో విద్యార్థి నాయకుడు షరీఫ్ ఉస్మాన్ హాదీ మరణం కూడా దేశవ్యాప్త అల్లర్లకు కారణమైంది. ధాకాలో జరిగిన కాల్పుల్లో గాయపడిన హాదీ సింగపూర్‌లో చికిత్స పొందుతూ మరణించాడు. దీంతో ప్రజలు రోడ్లపైకి వచ్చి నిరసనలు చేశారు.

Former Bangladesh leader Hasina sentenced to death for crackdown ...

ksat.com

Former Bangladesh leader Hasina sentenced to death for crackdown …

మీడియా ఆఫీసులపై దాడులు

అల్లర్లు మరింత ముదిరాయి. ప్రముఖ వార్తాపత్రికలైన డైలీ స్టార్, ప్రథమ్ ఆలో ఆఫీసులపై మూకలు దాడి చేసి నిప్పంటించాయి. ఈ పత్రికలు భారత్‌కు అనుకూలంగా ఉన్నాయనే ఆరోపణల నేపథ్యంలో ఇలా జరిగిందట. జర్నలిస్టులు ప్రాణ భయంతో పరుగులు తీశారు. ఇది చూస్తే.. మాటల హక్కు కూడా ఇప్పుడు ప్రమాదంలో పడిందనిపిస్తోంది.

మధ్యంతర ప్రభుత్వం స్పందన

ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని మధ్యంతర ప్రభుత్వం ఈ హిందూ హత్యను తీవ్రంగా ఖండించింది. ప్రెస్ సెక్రటరీ షఫీకుల్ ఆలం ఫేస్‌బుక్‌లో స్టేట్‌మెంట్ ఇచ్చి, “కొత్త బంగ్లాదేశ్‌లో హింసకు, ద్వేషానికి చోటు లేదు. రెచ్చగొట్టే మాటలకు దూరంగా ఉండండి” అని చెప్పారు. ఈ ఘటనకు పాల్పడిన వాళ్లను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ క్షమించబోమని హెచ్చరించారు.

Nobel laureate Muhammad Yunus to head Bangladesh's interim ...

theguardian.com

Nobel laureate Muhammad Yunus to head Bangladesh’s interim …

యూనస్ స్వయంగా గురువారం రాత్రి దేశ ప్రజలనుద్దేశించి మాట్లాడారు. హాదీని “అమర వీరుడు” అని పిలిచి, అతని హంతకులను త్వరలోనే చట్టం ముందు నిలబెడతామని హామీ ఇచ్చారు. అందరూ శాంతిగా ఉండాలని, చట్టాన్ని చేతుల్లోకి తీసుకోకూడదని అప్పీల్ చేశారు.

Bangladesh Hindu Man Killing: పోలీసులు, ప్రజల రియాక్షన్

పరిస్థితి ఉద్రిక్తంగా ఉన్న ప్రాంతాల్లో పోలీసులు, పారామిలిటరీ బలగాలను పెద్ద ఎత్తున మోహరించారు. మీడియా పై దాడులను కూడా ప్రభుత్వం ఖండిస్తూ, జర్నలిస్టులకు పూర్తి న్యాయం చేస్తామని హామీ ఇచ్చింది.

సోషల్ మీడియాలో ఈ ఘటనలపై తీవ్ర చర్చ జరుగుతోంది. మైనారిటీల భద్రత ఏమవుతుందని ఆందోళన వ్యక్తమవుతోంది. చాలా మంది శాంతి కోసం ప్రార్థిస్తున్నారు.

New Bangladesh government says working to ‘resolve’ attacks on minorities

aljazeera.com

New Bangladesh government says working to ‘resolve’ attacks on minorities

బంగ్లాదేశ్‌లో ఇలాంటి సంఘటనలు తగ్గాలని, అందరూ కలిసి శాంతియుతంగా ఉండాలని మనస్ఫూర్తిగా కోరుకుంటున్నాం.

The New York Times – Riots Erupt in Bangladesh After the Killing of a Student Leader – https://www.nytimes.com/2025/12/19/world/asia/bangladesh-riots-student-killing.html News24 Online – Bangladesh Unrest: Yunus government condemns killing of Hindu man accused of blasphemy – https://news24online.com/world/bangladesh-unrest-live-updates-violence-protest-sharif-osman-hadi-death-sheikh-hasina-awami-league-latest-news/690657/ Ground News – Bangladesh at a Crossroads: Interim Government Condemns Mob Violence – https://ground.news/article/bangladesh-at-a-crossroads-interim-government-condemns-mob-violence AP News – Hindus in Muslim-majority Bangladesh rally to demand protection from attacks – https://apnews.com/article/bangladesh-hindu-minority-attacks-hasina-yunus-beaddefd93f1b9dcf14d287543b023f5 The Hindu – Bangladesh’s interim government vows to fix minority attacks – https://www.thehindu.com/news/international/bangladeshs-interim-government-vows-to-fix-minority-attacks/article68513534.ece

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
2026 New Year Gajakesari Yoga
పంచాంగంభక్తి / ధార్మికం

2026 New Year Gajakesari Yoga కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభంలో గజకేసరి యోగం…

by Shilpa
written by Shilpa

2026 New Year Gajakesari Yoga: హాయ్ అందరికీ! 2025 ముగిసి 2026 కొత్త ఏడాది వచ్చేస్తోంది కదా.. అందరూ ఈ సారి మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నారు.

మరి జ్యోతిష్యం చెప్పేది ఏమిటంటే, ఈ కొత్త సంవత్సరం మొదలవగానే ఒక సూపర్ శుభ యోగం ఏర్పడబోతోంది. అదే గజకేసరి యోగం! ఇది లక్ష్మీదేవి ఆశీస్సులతో సంబంధం ఉన్న రాజయోగం అని చెప్పొచ్చు. ధనం, కీర్తి, అధికారం – అన్నీ తెచ్చిపెట్టే ఈ యోగం వల్ల కొన్ని రాశులవారు జాక్‌పాట్ కొట్టబోతున్నారు. ఎవరెవరు అని తెలుసుకుందాం రండి!

గజకేసరి యోగం అంటే ఏమిటి?

2026 New Year Gajakesari Yoga
2026 New Year Gajakesari Yoga

గజకేసరి యోగం అంటే గురుడు (బృహస్పతి) మరియు చంద్రుడు కలిసి ఒక మంచి స్థానంలో ఉండటం వల్ల వచ్చే అద్భుత యోగం. దీన్ని రాజయోగాల్లో టాప్ క్లాస్ అంటారు జ్యోతిష్యులు. ఎందుకంటే ఇది జీవితంలో సంపద, గౌరవం, విజయాలు తెచ్చిపెడుతుంది. లక్ష్మీదేవి కటాక్షం లాంటిదని కూడా అంటారు కదా.. ధనవర్షం కురిపించే శక్తి ఉంది ఈ యోగానికి!

2026లో ఈ యోగం ఎప్పుడు ఏర్పడుతుంది?

2026 New Year Gajakesari Yoga
2026 New Year Gajakesari Yoga

జనవరి 2, 2026 నాడు మిథున రాశిలో చంద్రుడు, గురుడు కలవడంతో ఈ గజకేసరి యోగం ఏర్పడబోతోంది. కొత్త ఏడాది మొదలైన కొద్ది రోజుల్లోనే ఇలాంటి శుభ సంకేతం రావడం చాలా స్పెషల్. ఈ యోగం వల్ల ముఖ్యంగా మూడు రాశులవారు ఎక్కువ లాభపడతారట. వాళ్ల జీవితంలో పాజిటివ్ మార్పులు జరుగుతాయి.

లాభపడే మూడు రాశులు ఎవరు?

2026 New Year Gajakesari Yoga: ఈ గజకేసరి యోగం వల్ల వృషభం, మిథునం, తులా రాశులవారు బోలెడు బెనిఫిట్స్ పొందబోతున్నారు. ఒక్కొక్క రాశికి ఏమేం మంచి జరుగుతుందో చూద్దాం!

వృషభ రాశి వారికి ఏమవుతుంది?

వృషభం వాళ్లకు ఈ యోగం సూపర్ బూస్ట్ ఇస్తుంది. ఆర్థికంగా చాలా బలంగా మారతారు. కుటుంబంలో సంతోషం, ఉద్యోగంలో ప్రమోషన్లు, ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. గౌరవం పెరుగుతుంది, ఆదాయం పెరిగిపోతుంది. మొత్తంగా స్టెడీగా సెటిల్ అయ్యే టైమ్!

మిథున రాశి వారికి స్పెషల్ బెనిఫిట్స్

మిథునం వాళ్లకు ఇది హోమ్ గ్రౌండ్ లాంటిది – యోగం వాళ్ల రాశిలోనే ఏర్పడుతోంది కాబట్టి! కెరీర్‌లో భలే పురోగతి, వ్యాపారంలో లాభాలు, పని ప్రశంసలు. సింగిల్స్‌కి పెళ్లి అవకాశాలు కూడా కనిపిస్తాయట. ధనం విషయంలో జోరుగా వస్తుంది!

తులా రాశి వారికి మంచి మార్పులు

తులా రాశి వాళ్లకు అదృష్టం బలంగా మారుతుంది. కెరీర్‌లో కొత్త ఛాన్సెస్, సంబంధాల్లో మెరుగు, సంపద పెరుగుదల. లక్ష్మీదేవి దయ వల్ల జీవితం మరింత హాయిగా సాగుతుంది. నూతన అవకాశాలు తలుపు తడతాయి!

ఈ యోగం నమ్మొచ్చా? జ్యోతిష్యులు ఏమంటున్నారు?

జ్యోతిష్య నిపుణులు ఈ గజకేసరి యోగాన్ని చాలా పవర్‌ఫుల్‌గా చెబుతున్నారు. కానీ ఎప్పుడూ లాగా, వ్యక్తిగత కుండలి బట్టి ఫలితాలు మారవచ్చు. మంచి పనులు చేస్తూ, పాజిటివ్‌గా ఉంటే ఈ శుభ యోగం మరింత బలపడుతుంది అంటున్నారు.

2026 New Year Gajakesari Yoga: మీ రాశి లిస్ట్‌లో ఉందా?

2026 ప్రారంభంలోనే ఇలాంటి ధనయోగం రావడం నిజంగా ఎక్సైటింగ్ కదా! వృషభం, మిథునం, తులా వాళ్లు రెడీ అవ్వండి – మంచి రోజులు వస్తున్నాయి. మిగతా రాశులవారు కూడా నిరాశ చెందకండి, ప్రతి ఏడాది అందరికీ మంచి జరుగుతుంది. హ్యాపీ న్యూ ఇయర్ అడ్వాన్స్‌గా!

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Newer Posts
Older Posts