తెలుగు మైత్రి
  • Home
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్ర ప్రదేశ్
  • AI న్యూస్
  • సినిమా
  • ఆరోగ్యం
  • లైఫ్‌స్టైల్
  • More..
    • అంతర్జాతీయం
    • పంచాంగం
    • పండుగలు
    • భక్తి / ధార్మికం
    • పిల్లలు -ఆరోగ్యం
    • వాతావరణం
    • బంగారం
    • బిజినెస్ ఆర్థికం
    • వీడియొలు
    • లైఫ్‌స్టైల్
    • రాజకీయాలు
Telugu Maitri
  • Home
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్ర ప్రదేశ్
  • AI న్యూస్
  • సినిమా
  • ఆరోగ్యం
  • లైఫ్‌స్టైల్
  • More..
    • అంతర్జాతీయం
    • పంచాంగం
    • పండుగలు
    • భక్తి / ధార్మికం
    • పిల్లలు -ఆరోగ్యం
    • వాతావరణం
    • బంగారం
    • బిజినెస్ ఆర్థికం
    • వీడియొలు
    • లైఫ్‌స్టైల్
    • రాజకీయాలు
Telugu Maitri
తెలుగు మైత్రి
  • Home
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్ర ప్రదేశ్
  • AI న్యూస్
  • సినిమా
  • ఆరోగ్యం
  • లైఫ్‌స్టైల్
  • More..
    • అంతర్జాతీయం
    • పంచాంగం
    • పండుగలు
    • భక్తి / ధార్మికం
    • పిల్లలు -ఆరోగ్యం
    • వాతావరణం
    • బంగారం
    • బిజినెస్ ఆర్థికం
    • వీడియొలు
    • లైఫ్‌స్టైల్
    • రాజకీయాలు
© Copyright 2025 - All Right Reserved by తెలుగు మైత్రి
Home - Archives for Shilpa - Page 52
Author

Shilpa

Shilpa

Caracas Explosions
అంతర్జాతీయం

Caracas Explosions వెనిజులా రాజధాని కరాకస్‌లో భారీ పేలుళ్లు – అమెరికా దాడుల మధ్య ఉద్రిక్తతలు

by Shilpa January 3, 2026 2:56 pm
written by Shilpa

Caracas Explosions వెనిజులా రాజధాని కరాకస్‌లో జనవరి 3వ తేదీ తెల్లవారుజామున భారీ పేలుళ్లు వినిపించడంతో నగరమంతా ఒక్కసారిగా ఉలిక్కిపడింది. అమెరికాతో నెలలుగా కొనసాగుతున్న ఉద్రిక్తతల నేపథ్యంలో ఈ ఘటన జరగడం ప్రపంచవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశమైంది.

ప్రజలు భయంతో ఇళ్ల నుంచి బయటకు పరుగులు తీశారు, కొన్ని ప్రాంతాల్లో విద్యుత్ సరఫరా తప్పింది.

Caracas Explosions
Caracas Explosions

నేపథ్యం ఏమిటి?

Caracas Explosions
Caracas Explosions

వెనిజులా అధ్యక్షుడు నికోలస్ మాదురో పాలనపై అమెరికా చాలాకాలంగా ఒత్తిడి పెంచుతోంది. మాదురోపై మాదకద్రవ్యాల అక్రమ రవాణా ఆరోపణలు చేస్తూ, అమెరికా అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ నౌకాదళాన్ని కరీబియన్ సముద్రంలో మోహరించాడు. గత కొన్ని నెలలుగా మాదకద్రవ్యాలు మోస్తున్నట్టు అనుమానించిన పడవలపై దాడులు చేశారు. ఇప్పుడు భూభాగంపై కూడా చర్యలు తీసుకుంటామని ట్రంప్ హెచ్చరికలు జారీ చేశాడు. వెనిజులా ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద చమురు నిల్వలు కలిగిన దేశం కావడం, ఆ రహస్యమే ఈ ఒత్తిడికి కారణమని మాదురో అనుయాయులు ఆరోపిస్తున్నారు.

ఏం జరిగింది?

స్థానిక సమయం ప్రకారం రాత్రి 2 గంటల ప్రాంతంలో కరాకస్ నగరంలో కనీసం ఏడు భారీ పేలుళ్లు వినిపించాయి. ఆకాశంలో తక్కువ ఎత్తున ఫైటర్ జెట్లు లాంటి విమానాల శబ్దాలు వచ్చాయి. నగరంలోని ప్రధాన సైనిక స్థావరాలు ఫుర్టే తియునా, లా కార్లోటా విమానాశ్రయం సమీపంలో పొగ కనిపించింది. కొన్ని ప్రాంతాల్లో విద్యుత్ కోత పడింది. సామాన్య ప్రజలు రోడ్లపైకి వచ్చేశారు, భయంతో కూడిన గందరగోళం నెలకొంది. స్థానిక మీడియా ప్రకారం మిరాండా, అరాగ్వా, లా గ్వైరా ప్రాంతాల్లోనూ పేలుళ్ల శబ్దాలు వినిపించాయి.

ప్రభుత్వం, పోలీసులు ఏమంటున్నారు?

వెనిజులా ప్రభుత్వం ఈ ఘటనను అమెరికా చేసిన “తీవ్రమైన సైనిక దాడి”గా ఖండించింది. అధ్యక్షుడు మాదురో దేశవ్యాప్తంగా అత్యవసర పరిస్థితి ప్రకటించారు. దేశ రక్షణ యోజనలను అమలు చేయాలని ఆదేశించారు. ప్రజలందరూ ఈ “సామ్రాజ్యవాద దాడి”ని ఎదుర్కొని నిలబడాలని పిలుపునిచ్చారు. అమెరికా మాత్రం ఇంకా అధికారికంగా స్పందించలేదు, వైట్ హౌస్, పెంటగాన్ నుంచి ఎలాంటి వివరణ రాలేదు.

సోషల్ మీడియాలో ప్రతిస్పందనలు ఎలా ఉన్నాయి?

సోషల్ మీడియాలో వీడియోలు వైరల్ అవుతున్నాయి – ఆకాశంలో మెరుపులు లాంటి కాంతులు, పెద్ద పెద్ద పేలుళ్ల శబ్దాలు. కరాకస్‌లో నివసిస్తున్నవారు తమ అనుభవాలు షేర్ చేస్తున్నారు. ఒకరు “ఇంటి కిటికీలు కంపించాయి” అని, మరొకరు “విమానాల శబ్దం భయానకంగా ఉంది” అని పోస్ట్ చేశారు. పొరుగు దేశం కొలంబియా అధ్యక్షుడు గుస్తావో పెట్రో “కరాకస్‌పై మిస్సైల్ దాడులు జరుగుతున్నాయి” అంటూ ఐక్యరాజ్యసమితిని జరుగుతున్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ ఘటనపై ఆందోళన వ్యక్తమవుతోంది.

Caracas Explosions ఇప్పుడు పరిస్థితి ఏమిటి?

ఇంకా పూర్తి వివరాలు రాలేదు, కానీ ఈ ఘటన తర్వాత లాటిన్ అమెరికాలో ఉద్రిక్తతలు మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది. అమెరికా-వెనిజులా మధ్య యుద్ధం లాంటి పరిణామాలు ఏర్పడతాయేమో అని అంతర్జాతీయ విశ్లేషకులు ఆందోళన చెందుతున్నారు. మరిన్ని అప్‌డేట్స్ కోసం మాతోనే ఉండండి.

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 2:56 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Hanuman Chalisa on Saturday
భక్తి / ధార్మికం

Hanuman Chalisa on Saturday ఎప్పుడు, ఎన్నిసార్లు చదవాలి? నియమాలు & ప్రయోజనాలు

by Shilpa January 3, 2026 2:43 pm
written by Shilpa

Hanuman Chalisa on Saturday హాయ్ ఫ్రెండ్స్, మీరు కూడా శనివారాల్లో హనుమాన్ చాలీసా చదవాలని అనుకుంటున్నారా? చాలా మంది భక్తులు ఈ రోజున బజరంగబలి ఆరాధన చేస్తారు.

ఎందుకంటే శని గ్రహం ప్రభావం తగ్గించడానికి హనుమంతుడు బెస్ట్ రెమెడీ అని అంటారు. ఈ ఆర్టికల్‌లో సింపుల్‌గా చెప్పేస్తాను – ఎప్పుడు చదవాలి, ఎన్ని సార్లు, ఏం నియమాలు పాటించాలి, ఏం లాభాలు వస్తాయో.

శనివారం హనుమాన్ చాలీసా చదవడం ఎందుకు ప్రత్యేకం?

శనివారం అంటే శనేశ్వరుడి రోజు. శని దోషాలు, సడెసాతి వంటివి ఇబ్బంది పెడుతుంటే, హనుమాన్ చాలీసా పఠనం చాలా ఎఫెక్టివ్. హనుమంతుడు శనిని కంట్రోల్ చేసినవాడు కదా! Hanuman Chalisa on Saturday ఈ పఠనం వల్ల ఇంట్లో నెగెటివ్ ఎనర్జీ తొలగి, పాజిటివ్ వైబ్స్ వస్తాయి. చాలా మంది భక్తులు ఈ రోజు ఆలయాలకు వెళ్లి చదువుతారు.

Why is Lord Hanuman worshipped on Tuesdays and Saturdays?

moneycontrol.com

Why is Lord Hanuman worshipped on Tuesdays and Saturdays?

శనివారం హనుమాన్ చాలీసా ఎప్పుడు చదవాలి?

ఉదయం ఒకసారి, సాయంత్రం ఒకసారి చదవడం బెస్ట్. సమయం లేకపోతే రాత్రి 8 గంటల ప్రాంతంలో ఒక్కసారి చదివినా చాలు. అప్పుడు ముందు దీపం వెలిగించి, శాంతంగా కూర్చొని పఠించండి. ఇలా 40 రోజులు కంటిన్యూ చేస్తే సూపర్ రిజల్ట్స్ వస్తాయి.

ఎన్నిసార్లు చదవాలి? నియమాలు ఏమిటి?

సాధారణంగా 7 సార్లు చదవడం మంచిది. సమయం లేకపోతే ఉదయం-సాయంత్రం రెండు సార్లు. ఫుల్ డెవోషన్‌తో రోజూ 100 సార్లు చదివితే మోక్షం కూడా దగ్గరవుతుందని అంటారు. నియమాలు సింపుల్ – శుద్ధ మనస్సుతో, భక్తితో చదవండి. దీపం వెలిగించి, హనుమంతుడి ఫోటో ముందు కూర్చోవడం ఎక్స్‌ట్రా పవర్ ఇస్తుంది.

The Hanuman Chalisa For Difficult Times

lightonvedicastrology.com

The Hanuman Chalisa For Difficult Times

శనివారం హనుమాన్ చాలీసా పఠనం ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఈ పఠనం వల్ల భయాలు, ఆందోళనలు, దిగులు తొలగిపోతాయి. శని ప్రభావం తగ్గి పనుల్లో అడ్డంకులు తీరిపోతాయి. మానసిక శాంతి, సంతోషం వస్తుంది. ఇంట్లో పాజిటివ్ ఎనర్జీ పెరిగి, కర్మ బంధాలు తెంపబడతాయి. చాలా మంది ఇలా చదివి లైఫ్‌లో మార్పులు చూశారు.

Hanuman Chalisa on Saturday భక్తులు ఏమంటున్నారు? సోషల్ మీడియా రియాక్షన్స్

సోషల్ మీడియాలో చాలా మంది శేర్ చేస్తున్నారు – “శనివారం చాలీసా చదివాక జాబ్ వచ్చింది”, “ఆందోళన తగ్గింది” అంటూ. టెంపుల్స్ పేజీల్లో లైవ్ చాంటింగ్ వీడియోలు వైరల్ అవుతున్నాయి. భక్తులు ఇలా చేయమని సలహాలు ఇస్తున్నారు.

ఇలా శనివారం హనుమాన్ చాలీసా చదవడం మీ లైఫ్‌ను పాజిటివ్‌గా మార్చేస్తుంది. ట్రై చేసి చూడండి, బజరంగబలి ఆశీస్సులు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి!

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 2:43 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
TTD Funds for Kondagattu Temple
తెలంగాణజగిత్యాల

TTD Funds for Kondagattu Temple ₹35 కోట్లతో కొండగట్టు ఆంజనేయస్వామి ఆలయంలో

by Shilpa January 3, 2026 2:18 pm
written by Shilpa

TTD Funds for Kondagattu Temple తెలంగాణలోని ప్రముఖ హనుమాన్ క్షేత్రం కొండగట్టు ఆంజనేయస్వామి ఆలయం ఇప్పుడు మరింత మెరుగైన సౌకర్యాలతో భక్తులను ఆకర్షిస్తోంది.

తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం (టీటీడీ) నుంచి సుమారు 35 కోట్ల రూపాయల నిధులు మంజూరు కావడంతో ఆలయ అభివృద్ధి పనులు జోరుగా సాగనున్నాయి. ఇది భక్తులకు చాలా రోజులుగా ఎదురుచూస్తున్న మంచి వార్త!

కొండగట్టు ఆలయం నేపథ్యం ఏమిటి?

Kondagattu Anjaneya Swamy Temple - About Temple

kondagattutemple.org

Kondagattu Anjaneya Swamy Temple, Karimnagar - Timings, Festivals ...

trawell.in

TTD Approves ₹35.19 Crore for Kondagattu Anjaneya Swamy Temple ...

జగిత్యాల్ జిల్లాలోని ఈ కొండపై ఉన్న ఆంజనేయస్వామి ఆలయం సుమారు 400 ఏళ్ల చరిత్ర కలిగి ఉంది. స్వయంభువుగా వెలసిన స్వామివారు ఇక్కడ భక్తులకు అపార భక్తి శక్తిని ప్రసాదిస్తారని నమ్మకం. ప్రతి సంవత్సరం లక్షలాది మంది భక్తులు ఇక్కడికి వచ్చి మొక్కులు చెల్లిస్తారు. కానీ గతంలో వసతి సౌకర్యాలు, దీక్ష విరమణకు తగిన ప్రదేశం లేక భక్తులు చాలా ఇబ్బందులు పడేవారు.

ఏం జరిగింది? కీలక అభివృద్ధి వివరాలు

టీటీడీ బోర్డు రూ.35.19 కోట్లు మంజూరు చేసింది. ఈ నిధులతో 96 గదులతో కూడిన భారీ సత్రం (వసతి గృహం) మరియు 2,000 మంది భక్తులు ఒకేసారి దీక్ష పూర్తి చేసుకోవడానికి వీలుగా పెద్ద మండపం నిర్మించనున్నారు. జనవరి 3, 2026న ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్, టీటీడీ చైర్మన్ బి.ఆర్. నాయుడు ఈ పనులకు శంకుస్థాపన చేశారు. ఇది ఆలయ చరిత్రలో మైలురాయి అని చెప్పొచ్చు!

పవన్ కళ్యాణ్ చొరవ ఎలా వచ్చింది?

పవన్ కళ్యాణ్‌కు కొండగట్టు స్వామిపై అపార భక్తి ఉంది. ఎన్నికల విజయం తర్వాత ఇక్కడికి వచ్చి ప్రత్యేక పూజలు చేశారు. అప్పుడు ఆలయ అధికారులు, పూజారులు వసతి సమస్యల గురించి చెప్పారు. వెంటనే పవన్ ఆంధ్ర సీఎం చంద్రబాబు నాయుడుతో మాట్లాడి, టీటీడీ నుంచి నిధులు రప్పించారు. ఇది రెండు రాష్ట్రాల మధ్య ఆధ్యాత్మిక బంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేస్తోంది.

ప్రభుత్వం, భక్తుల స్పందన ఎలా ఉంది?

ఈ నిర్ణయానికి భక్తుల నుంచి ఎనలేని సంతోషం వ్యక్తమవుతోంది. కేంద్ర మంత్రి బండి సంజయ్ కూడా పవన్ చొరవను మెచ్చుకున్నారు. TTD Funds for Kondagattu Temple గత ప్రభుత్వాలు హామీ ఇచ్చినా నెరవేర్చలేదని కొందరు విమర్శలు చేశారు కానీ, ఇప్పుడు టీటీడీ సాయంతో పనులు వేగంగా జరుగుతాయని అందరూ ఆశాభావం వ్యక్తం చేస్తున్నారు.

TTD Funds for Kondagattu Temple సోషల్ మీడియాలో రియాక్షన్స్

సోషల్ మీడియాలో ఈ వార్త వైరల్ అవుతోంది. భక్తులు పవన్ కళ్యాణ్‌ను కొనియాడుతూ పోస్టులు పెడుతున్నారు. “స్వామివారి ఆశీస్సులతోనే ఇలా జరిగింది” అంటూ హ్యాష్‌ట్యాగ్‌లతో షేర్ చేస్తున్నారు. కొందరు రాజకీయ నాయకులు కూడా ఈ అభివృద్ధిని స్వాగతిస్తూ ట్వీట్లు చేశారు.

భవిష్యత్తులో ఏం మార్పులు వస్తాయి?

TTD Funds for Kondagattu Temple ఈ పనులు పూర్తయితే కొండగట్టు ఆలయం మరింత ప్రాచుర్యం పొందుతుంది. భక్తులకు వసతి, దీక్ష సౌకర్యాలు మెరుగవుతాయి. రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల భక్తులకు ఇది గొప్ప వరం అవుతుంది. మీరు కూడా కొండగట్టుకు వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా?

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 2:18 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
TG TET 2026
జాబ్స్ -కెరీర్తెలంగాణ

TG TET 2026 తెలంగాణ టీచర్ ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్ పరీక్షలు ఇవాళ్టి నుంచి ప్రారంభం…

by Shilpa January 3, 2026 2:06 pm
written by Shilpa

TG TET 2026 హాయ్ ఫ్రెండ్స్, తెలంగాణలో ఉపాధ్యాయులు కావాలని కలలు కనేవాళ్లకు ఇవాళ్టి నుంచి ముఖ్యమైన రోజులు మొదలవుతున్నాయి. TG TET 2026 పరీక్షలు జనవరి 3 నుంచి ప్రారంభమవుతున్నాయి.

రాష్ట్రవ్యాప్తంగా లక్షల మంది అభ్యర్థులు ఈ టీచర్ ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్‌కు సన్నద్ధమవుతున్నారు. ఆన్‌లైన్ మోడ్‌లో జరిగే ఈ పరీక్షలు జనవరి 20 వరకు కొనసాగుతాయి.

TG TET 2026 అంటే ఏమిటి? నేపథ్యం ఏమిటి?

TG TET 2026
TG TET 2026

తెలంగాణలో ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో 1 నుంచి 8 తరగతుల వరకు ఉపాధ్యాయులుగా చేరాలంటే TG TET అర్హత తప్పనిసరి. ఇది ఒక ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్ మాత్రమే, డైరెక్ట్ జాబ్ ఇవ్వదు కానీ DSC లాంటి రిక్రూట్‌మెంట్లలో ముఖ్యమైన భాగం. గతంలో సుప్రీంకోర్టు తీర్పు వల్ల ఇప్పటికే పనిచేస్తున్న టీచర్లు కూడా ఈ టెస్ట్ రాయాల్సి వచ్చింది. అందుకే ఈసారి దరఖాస్తుల సంఖ్య భారీగా పెరిగింది – సుమారు 2.37 లక్షల మంది!

పరీక్షలు ఎలా జరుగుతున్నాయి? ముఖ్య వివరాలు

ఈసారి పరీక్షలు పూర్తిగా కంప్యూటర్ బేస్డ్ టెస్ట్ (CBT) మోడ్‌లో జరుగుతున్నాయి. మొత్తం 9 రోజుల్లో 15 సెషన్లు – ప్రతిరోజూ రెండు షిఫ్ట్‌లు. ఉదయం 9 నుంచి 11:30 వరకు మొదటి సెషన్, మధ్యాహ్నం 2 నుంచి 4:30 వరకు రెండో సెషన్. పేపర్-1 (1-5 తరగతులకు) మరియు పేపర్-2 (6-8 తరగతులకు) రెండూ ఉంటాయి. రాష్ట్రంలోని 18 జిల్లాల్లో 97 సెంటర్లలో ఏర్పాట్లు పూర్తయ్యాయి. మాల్‌ప్రాక్టీస్‌ను అరికట్టేందుకు పక్కా సెక్యూరిటీ చర్యలు తీసుకున్నారు.

ప్రభుత్వం, అధికారులు ఏం చేస్తున్నారు?

పాఠశాల విద్యాశాఖ అన్ని ఏర్పాట్లు పూర్తి చేసింది. హాల్ టికెట్లు ఇప్పటికే అందుబాటులో ఉన్నాయి – అధికారిక సైట్ tgtet.aptonline.in నుంచి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. సెంటర్ల వద్ద పోలీస్ బందోబస్త్, సీసీ కెమెరాలు ఏర్పాటు చేశారు. అభ్యర్థులు సమయానికి చేరుకోవాలని, హాల్ టికెట్‌తో పాటు ఐడీ ప్రూఫ్ తీసుకెళ్లాలని సూచించారు. చివరి నిమిషంలో రద్దీ అవాంఛనీయం కాబట్టి ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి అంటున్నారు అధికారులు.

సోషల్ మీడియాలో రియాక్షన్స్ ఎలా ఉన్నాయి?

సోషల్ మీడియాలో అభ్యర్థులు ఎక్సైట్‌మెంట్‌తో పాటు టెన్షన్ కూడా షేర్ చేసుకుంటున్నారు. కొందరు “చివరి రోజుల్లో రివిజన్ ఫుల్ ఆన్” అంటూ పోస్టులు పెడుతున్నారు. మరికొందరు సెంటర్ల దూరం గురించి కంప్లైంట్స్ చేస్తున్నారు. ఇన్-సర్వీస్ టీచర్లు “మళ్లీ ఎగ్జామ్ రాయడం కష్టం కానీ తప్పదు” అని కామెంట్స్ పెడుతున్నారు. మొత్తంగా ట్రెండింగ్‌లో TG TET టాపిక్ నడుస్తోంది – బెస్ట్ విషెస్ మెసేజ్‌లు కూడా వరదలా పోతున్నాయి.

చివరిగా కొన్ని టిప్స్

అభ్యర్థులారా, ఒత్తిడి పెంచుకోకండి. ముందుగా సెంటర్ చూసుకోండి, సమయానికి వెళ్లండి. ఫలితాలు ఫిబ్రవరి మధ్యలో వస్తాయి కాబట్టి ఇప్పుడు ఫోకస్ పరీక్ష మీదే పెట్టండి. అందరికీ ఆల్ ది బెస్ట్!

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 2:06 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Indonesia Premarital Sex Ban
అంతర్జాతీయం

Indonesia Premarital Sex Ban: ఇండోనేషియాలో వివాహేతర సంబంధాలపై జైలు శిక్ష…

by Shilpa January 3, 2026 1:51 pm
written by Shilpa

Indonesia Premarital Sex Ban ఇండోనేషియాలో ఇప్పుడు వివాహం కాకుండా శారీరక సంబంధాలు పెట్టుకోవడం లేదా జంటలు కలిసి ఉండడం చట్టవిరుద్ధం అయిపోయింది.

ఈ కొత్త నిబంధనలు దేశంలోని అనేక మంది యువతను, పర్యాటకులను ఆందోళనకు గురిచేస్తున్నాయి. ఈ చట్టం ఎలా వచ్చింది, దాని ప్రభావం ఏమిటో చూద్దాం.

చట్టం నేపథ్యం ఏమిటి?

Indonesia Premarital Sex Ban
Indonesia Premarital Sex Ban

ఇండోనేషియా పార్లమెంటు 2022లోనే కొత్త నేర చట్టాన్ని ఆమోదించింది. ఇది డచ్ కాలనీ యుగం నాటి పాత చట్టాల స్థానంలో వచ్చింది. మూడేళ్ల పాటు అమలు వాయిదా వేసి, ఇప్పుడు 2026 జనవరి నుంచి అమల్లోకి తెచ్చారు. ఈ చట్టంలో వివాహేతర సంబంధాలకు ఒక సంవత్సరం వరకు జైలు శిక్ష, కలిసి ఉండడానికి ఆరు నెలల వరకు శిక్ష ఉంది. అయితే, కేసు నమోదు కావాలంటే భార్య/భర్త, తల్లిదండ్రులు లేదా పిల్లలు మాత్రమే ఫిర్యాదు చేయాలి.

Indonesia Premarital Sex Ban
Indonesia Premarital Sex Ban

ఏమి జరిగింది, శిక్షలు ఎలా ఉంటాయి?

కొత్త నియమాల ప్రకారం, వివాహం చేసుకోకుండా జంటలు శారీరకంగా దగ్గరవ్వడం లేదా ఒకే ఇంట్లో ఉండడం నేరం. ఇది దేశ పౌరులతో పాటు అక్కడికి వచ్చే విదేశీయులకూ వర్తిస్తుంది. ప్రభుత్వం ఇది సాంస్కృతిక విలువలకు అనుగుణంగా ఉందంటోంది, కానీ విమర్శకులు ఇది వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛను దెబ్బతీస్తుందంటున్నారు. ముఖ్యంగా బాలీ వంటి పర్యాటక ప్రాంతాల్లో ఈ చట్టం ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుందని అంటున్నారు.

ప్రభుత్వం, పోలీసులు, ప్రజల స్పందన ఎలా ఉంది?

ప్రభుత్వంలోని కొందరు మంత్రులు ఈ చట్టం దుర్వినియోగం కాకుండా ప్రజలు కనిపెట్టాలంటున్నారు. పోలీసులు ఇప్పటికే శిక్షణ తీసుకుంటున్నారు. సామాన్య ప్రజల్లో మిశ్రమ స్పందనలు కనిపిస్తున్నాయి – కొందరు సంప్రదాయ విలువలకు మద్దతిస్తుంటే, మరికొందరు ఇది అతిగా అని అనుమానిస్తున్నారు. మహిళలు, ఎల్జీబీటీక్యూ సముదాయాలు ఎక్కువగా దెబ్బతింటారని హెచ్చరికలు వస్తున్నాయి.

సోషల్ మీడియాలో రియాక్షన్లు ఏమిటి?

సోషల్ మీడియాలో ఈ చట్టం గురించి తీవ్ర చర్చ జరుగుతోంది. చాలామంది యువత “ఇది మా ప్రైవసీని దెబ్బతీస్తుంది” అంటూ ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. పర్యాటకులు బాలీకి రావడం తగ్గిపోతుందని కొందరు భయపడుతున్నారు. మరికొందరు “కుటుంబం ఫిర్యాదు చేయకపోతే సమస్య లేదు” అని సర్దిచెబుతున్నారు. మొత్తంగా ఆందోళనలు, హాస్యాలు కలిసి నడుస్తున్నాయి.

Indonesia Premarital Sex Ban భవిష్యత్తులో ఏమవుతుంది?

ఈ చట్టం అమలు ఎలా ఉంటుందనేది ఇంకా చూడాలి. మానవ హక్కుల సంస్థలు దీన్ని వ్యతిరేకిస్తూ కోర్టుల్లో సవాలు చేయవచ్చు. దేశంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో ఇప్పటికే కొన్ని కఠిన నియమాలు ఉన్నాయి, కానీ ఇప్పుడు ఇది దేశవ్యాప్తంగా అయింది. యువత జీవితాలు ఎలా మారతాయో సమయమే చెప్పాలి.

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 1:51 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Quick Constipation Relief
Telugu Maitri

Quick Constipation Relief మలబద్ధకం త్వరగా తగ్గించే సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు…

by Shilpa January 3, 2026 11:29 am
written by Shilpa

Quick Constipation Relief హాయ్ ఫ్రెండ్స్, ఈ రోజుల్లో చాలా మంది మలబద్ధకం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు కదా? కడుపు శుభ్రంగా కాకపోవడం, ఉబ్బరం, అసౌకర్యం – ఇవన్నీ రోజువారీ జీవితాన్ని డిస్టర్బ్ చేస్తాయి. మందులు వాడకుండా, ఇంట్లోనే లభించే సాధారణ పదార్థాలతో ఈ సమస్యను త్వరగా తగ్గించవచ్చు.

ఈ ఆర్టికల్‌లో quick constipation relief కోసం కొన్ని సూపర్ ఎఫెక్టివ్ చిట్కాలు షేర్ చేస్తున్నాం. చదివి ట్రై చేయండి!

మలబద్ధకం ఎందుకు వస్తుంది? సాధారణ కారణాలు

మలబద్ధకం అంటే మలవిసర్జన సరిగ్గా జరగకపోవడం. తక్కువ నీరు తాగడం, ఫైబర్ లేని ఆహారం, వ్యాయామం లేకపోవడం, స్ట్రెస్ – ఇవే ప్రధాన కారణాలు. చాలా మందికి బిజీ లైఫ్‌స్టైల్ వల్ల ఇది కామన్ ప్రాబ్లమ్ అయిపోయింది. కానీ చింతించకండి, సహజమైన చిట్కాలతో ఈజీగా కంట్రోల్ చేయవచ్చు.

9 Home Remedies To Get Rid of Constipation

health.clevelandclinic.org

Home Remedies for Constipation - Allied Digestive Health

allieddigestivehealth.com

త్వరగా ఉపశమనం ఇచ్చే సూపర్ ఫుడ్స్

ఇంట్లోనే ఉండే కొన్ని పండ్లు, కూరగాయలు మలబద్ధకాన్ని ఫాస్ట్‌గా తగ్గిస్తాయి. ఉదాహరణకు, బొప్పాయి తింటే దానిలోని ఎంజైమ్స్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. అలాగే ఎండు ద్రాక్ష (ప్రూన్స్)లో ఉండే సహజ లాక్సేటివ్ ఎఫెక్ట్ సూపర్. రోజూ ఒక ఆపిల్ తింటే పెక్టిన్ వల్ల కడుపు స్మూత్‌గా పనిచేస్తుంది. అరటిపండు కూడా పొటాషియం రిచ్, మలాన్ని మెత్తగా చేస్తుంది.

Quick Constipation Relief ఫైబర్ రిచ్ ఆహారాల మ్యాజిక్

ఫైబర్ అంటే మలబద్ధకానికి బెస్ట్ ఫ్రెండ్! ఓట్స్‌తో బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేస్తే సాల్యూబుల్ ఫైబర్ కడుపును శుభ్రం చేస్తుంది. పాలకూర వంటి ఆకుకూరల్లో మెగ్నీషియం ఉండి మలవిసర్జనను ఈజీ చేస్తుంది. అవిసె గింజలు (ఫ్లాక్స్ సీడ్స్) రోజూ పెరుగులో కలిపి తింటే ఒమేగా-3లతో పాటు ఫైబర్ బూస్ట్ వస్తుంది.

Foods high in fiber: Boost your health with fiber-rich foods ...

health.harvard.edu

Home Care Tips for Constipation

massivebio.com

సింపుల్ డ్రింక్స్ & ఇతర చిట్కాలు

ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీరు తాగితే ప్రేగులు యాక్టివ్ అవుతాయి. పెరుగు తింటే ప్రోబయోటిక్స్ గట్ హెల్త్‌ను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ చిట్కాలను రెగ్యులర్‌గా ఫాలో అయితే మలబద్ధకం సమస్య దూరంగా ఉంటుంది. ఎక్కువగా నడవడం, వ్యాయామం కూడా హెల్ప్ చేస్తాయి.

ఎప్పుడు డాక్టర్‌ను కలవాలి?

చాలా కేసుల్లో ఇంటి చిట్కాలే సరిపోతాయి. కానీ సమస్య ఎక్కువ రోజులు ఉంటే, రక్తం కారుతుంటే లేదా తీవ్ర నొప్పి ఉంటే తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి. ముందు జాగ్రత్తే మంచిది!

ఈ quick constipation relief చిట్కాలు మీకు ఉపయోగపడతాయని ఆశిస్తున్నాం. హెల్తీగా ఉండండి!

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 11:29 am 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Today Gold Price 2026
బంగారంహైదరాబాద్

Today Gold Price 2026 హైదరాబాద్‌లో బంగారం ధరలు మళ్లీ జోరు…

by Shilpa January 3, 2026 10:03 am
written by Shilpa

Today Gold Price 2026 హాయ్ ఫ్రెండ్స్, కొత్త ఏడాది మొదలైన కొద్ది రోజుల్లోనే బంగారం మార్కెట్ మళ్లీ హాట్ టాపిక్ అయిపోయింది. ముఖ్యంగా హైదరాబాద్‌లో ఆభరణాలు కొనాలని చూస్తున్నవాళ్లకు ఈ న్యూస్ కాస్త షాక్ ఇచ్చేలా ఉంది. ఎందుకంటే, గత కొన్ని రోజులుగా పడిపోయిన ధరలు ఒక్కసారిగా పైకి ఎగిరాయి!

ఏం జరిగింది ఖచ్చితంగా?

జనవరి 3, 2026 నాటికి హైదరాబాద్ మార్కెట్‌లో 22 క్యారెట్ బంగారం 10 గ్రాముల ధర రూ.1050 పెరిగి రూ.1,24,850కి చేరింది. అదే విధంగా 24 క్యారెట్ ప్యూర్ గోల్డ్ రూ.1140 ఎక్కి రూ.1,36,200 వద్ద స్థిరపడింది. వెండి కూడా వెనక్కి తగ్గలేదు – కిలోకు రూ.4000 పెరిగి రూ.2,60,000కి వెళ్లిపోయింది. రాత్రికి రాత్రే ఇంత మార్పు చూసి జ్యుఎలరీ షాపుల్లో కస్టమర్లు ఆశ్చర్యపోతున్నారు.

Multibagger: Sky Gold gained 771% in last 1 year but Nuvama sees ...

livemint.com

PC Jewellers, PN Gadgil to Kalyan crash up to 45% — Why are ...

livemint.com

Today Gold Price 2026 గతంలో ఏమైంది? నేపథ్యం ఇదీ..

Today Gold Price 2026: 2025 చివర్లో బంగారం, వెండి ధరలు గణనీయంగా పడిపోయాయి. డిసెంబర్ 29 నుంచి 31 వరకు 22 క్యారెట్‌కు మూడు రోజుల్లోనే రూ.6900 వరకు తగ్గింది. వెండి కూడా రూ.29,000 వరకు కిందికి వచ్చింది. ఈ డిప్ చూసి చాలామంది కొనుగోళ్లు చేశారు. కానీ కొత్త ఏడాది మొదలవగానే రెండు రోజులుగా వరుసగా పెరుగుతోంది – ముందు స్వల్పంగా, ఇప్పుడు భారీగా!

Gold Price History - Historical Gold Charts and Prices

goldprice.org

Gold Price History – Historical Gold Charts and Prices

ఎందుకు ఇంతలా పెరిగాయి ధరలు?

ప్రపంచ మార్కెట్‌లోని అనిశ్చితులు ఇందుకు ప్రధాన కారణం. మధ్యప్రాచ్యంలో జరుగుతున్న సంఘర్షణలు, అమెరికాలో కొత్త ప్రభుత్వం విధానాలు, డాలర్ విలువ తగ్గడం – ఇవన్నీ బంగారాన్ని సేఫ్ ఇన్వెస్ట్‌మెంట్‌గా మార్చాయి. సెంట్రల్ బ్యాంకులు కూడా భారీగా గోల్డ్ కొనుగోళ్లు చేస్తున్నాయి. తగ్గినప్పుడు ఇన్వెస్టర్లు దూకడంతో డిమాండ్ పెరిగి ధరలు ఎగసిపడ్డాయి.

ప్రజలు, మార్కెట్ ఎలా రియాక్ట్ అవుతోంది?

హైదరాబాద్‌లోని జ్యుఎలరీ షాపులు మళ్లీ రద్దీగా మారాయి. కొందరు తక్కువ ధరలో కొన్నవాళ్లు సంతోషిస్తున్నారు, ఇప్పుడు ప్లాన్ చేసినవాళ్లు వేచి చూస్తున్నారు. ఆభరణాల కొనుగోళ్లు కాస్త తగ్గవచ్చు కానీ ఇన్వెస్ట్‌మెంట్ కోసం డిమాండ్ బాగానే ఉంది. ప్రభుత్వం నుంచి ఎలాంటి ప్రత్యేక ప్రకటన లేదు, మార్కెట్ ట్రెండ్‌నే అనుసరిస్తోంది.

సోషల్ మీడియాలో రియాక్షన్స్ ఎలా ఉన్నాయ్?

ట్విట్టర్, ఫేస్‌బుక్‌లో “బంగారం ధర పెరిగింది” అంటూ పోస్టులు వైరల్ అవుతున్నాయి. కొందరు “మళ్లీ ఎక్కేసింది, వేచి చూడాలి” అని కామెంట్ చేస్తుంటే, మరికొందరు “తగ్గినప్పుడు కొన్నాను, ఇప్పుడు లాభం” అని షేర్ చేసుకుంటున్నారు. మీమ్స్ కూడా వస్తున్నాయి – బంగారం ధరలు రాకెట్ లాగా ఎగసిపోతున్నట్టు!

మొత్తంగా, హైదరాబాద్‌లో బంగారం ప్రేమికులు ఇప్పుడు ధరలను గమనిస్తూ ఉండాల్సిందే. మీరు కొనాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా? కామెంట్స్‌లో షేర్ చేయండి!

Gold price prediction: What's the gold rate outlook for June 30 ...

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 3, 2026 10:03 am 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Easy Chicken Pulao Recipe
ఆరోగ్య-పోషణ

Easy Chicken Pulao Recipe స్టారెంట్ స్టైల్‌లో ఇంట్లోనే సులభంగా చికెన్ పులావ్….

by Shilpa January 2, 2026 10:06 pm
written by Shilpa

Easy Chicken Pulao Recipe హాయ్ ఫ్రెండ్స్, మీరు ఎప్పుడైనా రెస్టారెంట్‌లో చికెన్ బిర్యానీ తిని, “ఇంట్లో చికెన్ పులావ్ చేస్తే ఎంత బాగుంటుంది” అని అనుకున్నారా? నిజంగా చెప్పాలంటే, బిర్యానీ కంటే చికెన్ పులావ్ చేయడం చాలా ఈజీ.

ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు, పదార్థాలు కూడా ఇంట్లోనే దొరికేవే. ఈ రోజు మీకోసం ఒక సూపర్ సింపుల్ Easy Chicken Pulao Recipe షేర్ చేస్తున్నాను. ట్రై చేసి చూడండి, ఇష్టపడతారు!

చికెన్ పులావ్ ఎందుకు ఇష్టం అవుతుంది?

Easy Chicken Pulao Recipe
Easy Chicken Pulao Recipe

చికెన్ పులావ్ అంటే ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపిస్తుంది. బాస్మతి బియ్యం గింజలు పొడవుగా, విడివిడిగా ఉండి, చికెన్ ముక్కలు జ్యూసీగా కుక్ అయితే… అబ్బో, ఘుమఘుమలాడే వాసనతో ఇంటంతా నిండిపోతుంది. వీకెండ్ లంచ్‌కి లేదా గెస్టులు వచ్చినప్పుడు పర్ఫెక్ట్ చాయిస్. పిల్లలకు కూడా ఇది సూపర్ హిట్!

కావాల్సిన పదార్థాలు ఏమిటి?

రెండు మూడు పర్సన్స్‌కి సరిపడా ఈ పదార్థాలు తీసుకోండి:

Easy Chicken Pulao Recipe
Easy Chicken Pulao Recipe
  • బాస్మతి రైస్ – 2 కప్పులు (ముందుగా కడిగి నానబెట్టండి)
  • చికెన్ (బోన్‌తో లేదా బోన్‌లెస్) – సగం కిలో
  • పెద్ద ఉల్లిపాయలు – 2 (పొడవుగా కోసుకోవాలి)
  • పచ్చిమిర్చి – 4-5 (మీ స్పైస్ లెవల్ ప్రకారం)
  • అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ – 2 టేబుల్ స్పూన్లు
  • పెరుగు – 3 టేబుల్ స్పూన్లు
  • గరం మసాలా, కారం పొడి, పసుపు – ఒక్కొక్కటి 1 టీస్పూన్
  • ఉప్పు – రుచికి తగినంత
  • పలావు ఆకు, లవంగం, యాలక్కాయలు, దాల్చినచెక్క, స్టార్ అనీస్ – కొన్ని
  • నూనె లేదా నెయ్యి – 4-5 టేబుల్ స్పూన్లు
  • కొత్తిమీర, పుదీనా – గార్నిష్‌కి

ఈ పదార్థాలు చాలా బేసిక్, మార్కెట్‌లో సులభంగా దొరుకుతాయి.

స్టెప్ బై స్టెప్ తయారీ విధానం

ముందుగా చికెన్‌ను శుభ్రంగా కడిగి, పెరుగు, పసుపు, కారం, గరం మసాలా, సగం అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఉప్పు వేసి బాగా పట్టించి అరగంట సేపు పక్కన పెట్టండి. ఇది చికెన్‌కు మంచి ఫ్లేవర్ ఇస్తుంది.

కుక్కర్ లేదా మందపాటి బాణలిలో నూనె వేడి చేసి, ముందుగా మసాలా దినుసులు (పలావు ఆకు, లవంగం వగైరా) వేసి వేగనివ్వండి. తర్వాత ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి వేసి గోల్డెన్ బ్రౌన్ అయ్యేంత వరకు వేయించండి.

ఇప్పుడు మారినేట్ చేసిన చికెన్ వేసి 5-7 నిమిషాలు బాగా ఫ్రై చేయండి. చికెన్ సగం ఉడికిన తర్వాత నానబెట్టిన బియ్యం వేసి కలపండి. బియ్యానికి రెట్టింపు నీళ్లు (4 కప్పులు) పోసి, మిగతా అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఉప్పు వేసి మూత పెట్టి మీడియం ఫ్లేమ్‌పై ఉడికించండి.

అన్నం దాదాపు ఉడికాక, ఒకసారి జాగ్రత్తగా కలపండి. కొత్తిమీర, పుదీనా వేసి 5 నిమిషాలు దమ్‌లో పెట్టండి. అంతే, మీ రుచికరమైన చికెన్ పులావ్ రెడీ!

Easy Chicken Pulao Recipe కొన్ని చిన్న టిప్స్ సక్సెస్‌కి

  • బాస్మతి బియ్యం తప్పకుండా నానబెట్టండి, అప్పుడే గింజలు పొడవుగా వస్తాయి.
  • స్పైస్ ఎక్కువ కావాలంటే మిర్చి పొడి యాడ్ చేయండి.
  • సైడ్‌కి రాయితా లేదా సలాడ్ సర్వ్ చేస్తే సూపర్ కాంబినేషన్.
  • ప్రెషర్ కుక్కర్‌లో చేస్తే ఇంకా ఫాస్ట్ అవుతుంది – 2 విజిల్స్ సరిపోతాయి.

ఎలా సర్వ్ చేయాలి?

వేడి వేడి చికెన్ పులావ్‌ను ప్లేట్‌లో వడ్డించి, పైన నిమ్మరసం చల్లి, ఫ్రైడ్ ఆనియన్స్ గార్నిష్ చేయండి. ఉల్లిపాయ రాయితాతో కలిపి తింటే… వామ్మో, స్వర్గం!

ఈ Easy Chicken Pulao Recipe మీకు నచ్చిందా? కామెంట్స్‌లో చెప్పండి, మీ వెర్షన్ ఎలా చేశారో షేర్ చేయండి. హ్యాపీ కుకింగ్!

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 2, 2026 10:06 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe
ఆరోగ్య-పోషణ

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలకు పర్ఫెక్ట్ గుజరాతీ స్టైల్ ధోక్లా ఈజీ…

by Shilpa January 2, 2026 9:50 pm
written by Shilpa

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe హాయ్ ఫ్రెండ్స్, ఉపవాసాలు ఉంటే ఏమి తినాలో గందరగోళమవుతుంది కదా? ముఖ్యంగా నవరాత్రి, ఏకాదశి లేదా ఇతర వ్రతాల సమయంలో సాధారణ ధాన్యాలు వద్దు అని రూల్స్ ఉంటాయి.

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe
Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe

అలాంటి టైంలో గుజరాతీ స్టైల్ ఫాస్టింగ్ ధోక్లా ఒక సూపర్ ఆప్షన్! ఇది సాఫ్ట్‌గా, స్పాంజీగా ఉండి, రుచిలో అదిరిపోతుంది. గ్లూటెన్ ఫ్రీ కాబట్టి డైట్ చేసేవాళ్లకు కూడా పర్ఫెక్ట్. సామా అనే మిల్లెట్‌తో చేస్తారు దీన్ని, సగ్గుబియ్యం కలిపి ఇంకా టేస్టీ అవుతుంది.

ఎందుకు ఈ గుజరాతీ స్టైల్ ఫాస్టింగ్ ధోక్లా ట్రై చేయాలి?

గుజరాత్‌లో ఉపవాస స్నాక్స్‌లో ఇది టాప్ ఫేవరెట్. సాధారణ ధోక్లా లాగానే స్టీమ్ చేస్తారు కానీ వ్రత్ రూల్స్‌కు తగ్గట్టు మార్చి చేస్తారు. కేలరీలు తక్కువ, జీర్ణం సులభం. పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు. ఉపవాసం ఉన్నా ఎనర్జీ ఇస్తుంది ఈ ధోక్లా!

కావలసిన పదార్థాలు (3-4 మందికి)

మెయిన్ బ్యాటర్ కోసం:

  • సామా రైస్ పిండి (బార్న్‌యార్డ్ మిల్లెట్ ఫ్లోర్) – 1 కప్
  • సగ్గుబియ్యం (టేపియోకా పెర్ల్స్) – 1/4 కప్ (గ్రైండ్ చేసుకోండి)
  • పెరుగు – 1/2 కప్
  • పచ్చిమిర్చి పేస్ట్ – 1 టీస్పూన్
  • సెంధా నమక్ (రాక్ సాల్ట్) – రుచికి తగినంత
  • నిమ్మరసం – 1 టీస్పూన్
  • బేకింగ్ సోడా లేదా ఈనో ఫ్రూట్ సాల్ట్ – 1/4 టీస్పూన్
  • నీళ్లు – అవసరమైనంత

తాడ్కా కోసం:

  • నూనె లేదా గీ – 2 టీస్పూన్లు
  • జీలకర్ర – 1 టీస్పూన్
  • పచ్చిమిర్చి ముక్కలు – 2
  • కొత్తిమీర – అలంకరణకు

స్టెప్ బై స్టెప్ ఎలా చేయాలి?

ముందు సామా పిండి, సగ్గుబియ్యం పౌడర్‌ను ఒక బౌల్‌లో తీసుకోండి. అందులో పెరుగు, పచ్చిమిర్చి పేస్ట్, సెంధా నమక్ వేసి బాగా మిక్స్ చేయండి. కొంచెం నీళ్లు పోసి ఇడ్లీ బ్యాటర్ లాగా కన్సిస్టెన్సీకి తెచ్చుకోండి. 10-15 నిమిషాలు పక్కన పెట్టండి, సగ్గుబియ్యం ఉబ్బుతుంది.

ఇప్పుడు నిమ్మరసం, సోడా వేసి విస్క్ చేయండి. బ్యాటర్ బుడగలు వస్తాయి – ఇదే సీక్రెట్ సాఫ్ట్‌నెస్‌కు!

ఒక ప్లేట్‌కు నూనె రాసి బ్యాటర్ పోసి సమానంగా స్ప్రెడ్ చేయండి. స్టీమర్‌లో 15-20 నిమిషాలు ఆవిరి పెట్టండి. టూత్‌పిక్ పెట్టి చూడండి, క్లీన్‌గా వస్తే రెడీ!

చల్లారాక ముక్కలు కట్ చేయండి. పాన్‌లో నూనె వేడి చేసి జీలకర్ర, మిర్చి వేయించి తాడ్కా పోసండి. కొత్తిమీర చల్లి సర్వ్ చేయండి.

టిప్స్ & ట్రిక్స్ సాఫ్ట్ ధోక్లా కోసం

  • బ్యాటర్ చాలా గట్టిగా ఉంటే ధోక్లా హార్డ్ అవుతుంది, కాస్త లూజ్‌గా ఉంచండి.
  • పుదీనా లేదా గ్రీన్ చట్నీతో తింటే సూపర్ టేస్ట్!
  • సామా పిండి దొరక్కపోతే బక్‌వీట్ ఫ్లోర్ ట్రై చేయవచ్చు, అది కూడా వ్రత్‌కు ఓకే.
  • ఫ్రూట్ సాల్ట్ వాడితే ఇంకా స్పాంజీ అవుతుంది.

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఎప్పుడు తినాలి ఈ ఫాస్టింగ్ ధోక్లా?

Gujarati Style Fasting Dhokla Recipe ఉపవాసాలతో పాటు సాధారణ రోజుల్లో బ్రేక్‌ఫాస్ట్ లేదా ఈవినింగ్ స్నాక్‌గా పర్ఫెక్ట్. హెల్తీ ఆప్షన్ కాబట్టి డైట్‌లో యాడ్ చేసుకోవచ్చు. మీరు ట్రై చేసి చూడండి, ఇంట్లో అందరూ ఫిదా అవుతారు!

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 2, 2026 9:50 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Soft Idlis Soaking Time
పిల్లలు -ఆరోగ్యం

Soft Idlis Soaking Time: మెత్తని ఇడ్లీల కోసం బియ్యం, మినపప్పు ఎంతసేపు నానబెట్టాలి?

by Shilpa January 2, 2026 9:25 pm
written by Shilpa

Soft Idlis Soaking Time ఇడ్లీ అంటేనే నోరూరుతుంది కదా? ముఖ్యంగా ఆ ఆవిరి పుంజు మెత్తగా, స్పాంజీలా ఉంటే… సాంబార్‌లో ముంచి తింటే స్వర్గం అనిపిస్తుంది! కానీ ఇంట్లో చేస్తే ఎందుకో గట్టిగా వచ్చేస్తాయి.

చాలామంది ఇదే సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. నిజానికి మెత్తని ఇడ్లీల రహస్యం సరైన నానబెట్టడంలోనే దాగి ఉంది. ఈరోజు మనం దాని గురించి పూర్తిగా మాట్లాడుకుందాం.

ఇడ్లీ ఎందుకు మనకు ఇష్టం?

image 2
Soft Idlis Soaking Time: మెత్తని ఇడ్లీల కోసం బియ్యం, మినపప్పు ఎంతసేపు నానబెట్టాలి? 75

pipingpotcurry.com

Soft Idli Recipe/ How to prepare idli batter at home

veenasvegnation.com

IMG 3815

దక్షిణ భారత్‌లో ఇడ్లీ అంటే బ్రేక్‌ఫాస్ట్ కింగ్! తేలికైన ఆహారం, జీర్ణమవుతుంది సులభంగా, పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరికీ నచ్చుతుంది. కొబ్బరి చట్నీ, సాంబార్‌తో కలిపి తింటే రుచి అదిరిపోతుంది. హోటల్‌లో తెల్లగా, పూల్లా మెత్తగా వచ్చే ఇడ్లీలు చూసి ఇంట్లో ట్రై చేస్తాం… కానీ ఫలితం డిసప్పాయింట్‌మెంట్. కారణం? చిన్న చిన్న తప్పులు, ముఖ్యంగా నానబెట్టే సమయం.

సరైన పదార్థాలు, కొలతలు ఏమిటి?

మంచి ఇడ్లీ పిండి కోసం ముందు నాణ్యమైన పదార్థాలు ఎంచుకోవాలి. సాధారణంగా ఇడ్లీలకు ఇడ్లీ బియ్యం లేదా సాధారణ బియ్యం, మినపప్పు (పెసర్లు తీసినది) తీసుకుంటారు. Soft Idlis Soaking Time రేషియో చాలా కీలకం – సాధారణంగా 3 లేదా 4 భాగాల బియ్యానికి 1 భాగం మినపప్పు. కొందరు 2:1 కూడా వాడతారు, అది మరీ మెత్తగా వస్తుంది.

అదనంగా కొద్దిగా మెంతులు (ఫెనుగ్రీక్ సీడ్స్) వేస్తే పులియడం బాగా జరుగుతుంది, రుచి కూడా పెరుగుతుంది. అటుకులు (పోహా) కొంచెం కలిపితే ఇడ్లీలు ఇంకా సాఫ్ట్‌గా వస్తాయి. ఇవన్నీ కలిపి ముందు శుభ్రంగా కడిగి తీసుకోండి.

నానబెట్టే సమయం – ఇక్కడే మ్యాజిక్!

ఇప్పుడు మెయిన్ పాయింట్… బియ్యం, మినపప్పు ఎంతసేపు నానబెట్టాలి? చాలామంది నిపుణులు చెప్పేదల్లా 4 నుంచి 6 గంటల మధ్య. కొందరు 5 గంటలు సరిపోతుందని, మరికొందరు కనీసం 6-8 గంటలు అవసరమంటారు. ఎందుకంటే సరిగ్గా నానితేనే ధాన్యాలు ఉబ్బి మెత్తబడతాయి, రుబ్బడం సులభమవుతుంది. (Soft Idlis Soaking Time)అంతేకాదు, పులియడం (ఫెర్మెంటేషన్) కూడా బాగా జరిగి ఇడ్లీలు స్పాంజీగా వస్తాయి.

తక్కువ నానితే గట్టిగా, ఎక్కువ నానితే పులుపు ఎక్కువైపోతుంది. కాబట్టి వాతావరణం బట్టి అడ్జస్ట్ చేసుకోండి – వేసవిలో తక్కువ, చలికాలంలో కొంచెం ఎక్కువ.

పిండి రుబ్బడం, పులియబెట్టడం చిట్కాలు

నానిన తర్వాత మినపప్పును ముందు రుబ్బండి – అది గాలి నిండి ఫ్లఫీగా అవుతుంది. ఆ తర్వాత బియ్యం కలిపి మీడియం మందంగా రుబ్బండి. ఉప్పు వేసి వెచ్చని చోట 8-10 గంటలు పులియబెట్టండి. పిండి రెట్టింపు అయితే పర్ఫెక్ట్!

ఇడ్లీ పళ్లెంపై కొద్దిగా నూనె రాసి, 10-12 నిమిషాలు ఆవిరి పెట్టండి. చల్లారాక సులభంగా వచ్చేస్తాయి.

Soft Idlis Soaking Time ఇంకా కొన్ని సీక్రెట్ టిప్స్

  • మినపప్పు ఫ్రెష్‌గా ఉంటేనే మంచి వాల్యూం వస్తుంది.
  • చలికాలంలో పిండిని వేడి నీళ్ల గిన్నెలో పెట్టి పులియబెట్టండి.
  • అటుకులు కలిపితే ఇడ్లీలు పూలా మెత్తబడతాయి.
  • ఓవర్ స్టీమ్ చేయకండి, లేకపోతే గట్టిపడతాయి.

ఈ చిట్కాలతో మీ ఇంటి ఇడ్లీలు హోటల్ స్టైల్‌లో వస్తాయి. ట్రై చేసి చూడండి, ఫలితం చెప్పండి!

Foreign YouTubers |Poverty P*rn India: విదేశీ యూట్యూబర్లు డాలర్ల కోసం భారత్ పేదరికాన్ని ”పావర్టీ పో*న్”గా అమ్మేస్తున్నారు!

Follow On: facebook| twitter| whatsapp| instagram

January 2, 2026 9:25 pm 0 comments
FacebookTwitterWhatsappCopy Link
Newer Posts
Older Posts

Breaking News

  • బిగ్ బాస్ తెలుగు 10: తాజా అప్‌డేట్ ఇదే
  • Bigg Boss Telugu Season 10 | నాగార్జున గ్రాండ్ లాంచ్ ఎలా జరిగింది?
  • Weather Update: జులై 28న తెలంగాణ ను భారీ వర్షాలు
  • Good habits for better sleep| నాణ్యమైన నిద్ర ఎలా పొందాలి: 5 సులభమైన అలవాట్లు
  • Electric cars : మారుతీ సుజుకీ ఈ విటారా vs హ్యుందాయ్ క్రెటా ఎలక్ట్రిక్

Browse Tags

Follow Us

Popular Posts

  • 1

    Vivo Y500i Launched వివో Y500i స్మార్ట్‌ఫోన్ 7200mAh భారీ బ్యాటరీతో చైనాలో లాంచ్

    January 13, 2026 9:36 am
  • 2

    Ampere Magnus Grand Max Electric Scooter: 142 కి.మీ రేంజ్‌తో రూ.95వేల లోపు సూపర్ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ లాంచ్!

    January 26, 2026 12:41 pm
  • 3

    Bajaj Chetak C25 Electric Scooter బజాజ్ చేతక్ సీ25 – రూ.91వేలకే సూపర్ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ టాప్ ఫీచర్లు

    January 17, 2026 11:52 am
  • 4

    Tata Sierra Deliveries 2026: టాటా సియెర్రా డెలివరీలు ప్రారంభం – వేరియంట్లు, ధరలు, కలర్లు తెలుగులో

    January 18, 2026 1:25 pm
  • 5

    Tesla Cybertruck Price : టెస్లా సైబర్‌ట్రక్ ధర మరియు పూర్తి వివరాలు 2026

    January 16, 2026 7:45 pm

Follow Us

Recent Posts

  • బిగ్ బాస్ తెలుగు 10: తాజా అప్‌డేట్ ఇదే

    October 25, 2026 12:53 pm
  • Bigg Boss Telugu Season 10 | నాగార్జున గ్రాండ్ లాంచ్ ఎలా జరిగింది?

    September 7, 2026 9:09 am
  • Weather Update: జులై 28న తెలంగాణ ను భారీ వర్షాలు

    July 28, 2026 11:08 pm
  • Good habits for better sleep| నాణ్యమైన నిద్ర ఎలా పొందాలి: 5 సులభమైన అలవాట్లు

    July 3, 2026 11:30 am
  • Electric cars : మారుతీ సుజుకీ ఈ విటారా vs హ్యుందాయ్ క్రెటా ఎలక్ట్రిక్

    May 15, 2026 6:26 pm

Categories

  • AI న్యూస్ (19)
  • AI వాయిస్ (1)
  • Bigg Boss Telugu Season 10 (1)
  • Bigg Boss Telugu Season 9 (173)
  • Business (11)
  • Controversy News (23)
  • Entertainment (4)
  • Featured (11)
  • History (14)
  • Lifestyle (26)
  • Opinion (1)
  • Study (49)
  • Telugu Maitri (94)
  • TV Shows (29)
  • Uncategorized (1)
  • అంతర్గత కథనాలు (14)
  • అంతర్జాతీయం (106)
  • అందం -ఆరోగ్యం (28)
  • అన్నమయ్య (2)
  • అమరావతి (1)
  • ఆదిలాబాద్ (3)
  • ఆంధ్ర ప్రదేశ్ (117)
  • ఆరోగ్య-పోషణ (86)
  • ఆర్థిక సేవలు (31)
  • ఇ-కామర్స్ (133)
  • కరీంనగర్ (8)
  • కర్నూలు (2)
  • కామారెడ్డి (8)
  • కొమురం భీమ్ ఆసిఫాబాద్ (2)
  • కోనసీమ (2)
  • క్రికెట్ (67)
  • క్రైమ్ (92)
  • ఖగోళశాస్త్రం (4)
  • ఖమ్మం (5)
  • గుంటూరు (1)
  • చిత్తూరు (1)
  • జగిత్యాల (7)
  • జనగాం (3)
  • జయశంకర్ భూపాలపల్లి (1)
  • జాతీయం (83)
  • జాబ్స్ -కెరీర్ (117)
  • జోగులాంబ గద్వాల (1)
  • టూర్ గైడ్ (15)
  • టెక్నాలజీ (177)
  • తాజా వార్తలు (57)
  • తిరుపతి (9)
  • తూర్పు గోదావరి (3)
  • తెలంగాణ (263)
  • తెలుగు మైత్రి (6)
  • నల్గొండ (5)
  • నాగర్‌కర్నూల్ (1)
  • నారాయణపేట (1)
  • నిజామాబాద్ (25)
  • నిర్మల్ (4)
  • నెల్లూరు (3)
  • పంచాంగం (87)
  • పండుగలు (88)
  • పశ్చిమ గోదావరి (1)
  • పిల్లలు -ఆరోగ్యం (18)
  • పెద్దపల్లి (1)
  • ప్రకాశం (1)
  • ఫోటో గ్యాలరీ (1)
  • బంగారం (78)
  • బిజినెస్ ఆర్థికం (92)
  • బ్లాగ్స (2)
  • భక్తి / ధార్మికం (116)
  • భద్రాద్రి కొత్తగూడెం (1)
  • భాష-సాహిత్యం (5)
  • మంచిర్యాల (1)
  • మహబూబ్‌నగర్ (4)
  • మెదక్ (3)
  • మేడ్చల్మ ల్కాజిగిరి (3)
  • రంగారెడ్డి (6)
  • రాజకీయాలు (100)
  • రాజన్న సిరిసిల్ల (1)
  • లైఫ్‌స్టైల్ (72)
  • వనపర్తి (1)
  • వరంగల్ (10)
  • వాతావరణం (60)
  • వాస్తు (5)
  • వికారాబాద్ (3)
  • విజయనగరం (2)
  • వింతలు-హాస్యం (3)
  • విశాఖపట్నం (3)
  • వీక్షకుల కోణం (11)
  • వీడియొలు (5)
  • వెబ్‌ సిరీస్ (14)
  • వెబ్ స్టోరీలు (10)
  • వైద్య ఆరోగ్యము (17)
  • వైఎస్సార్ కడప (1)
  • వ్యవసాయం (2)
  • శ్రీకాకుళం (4)
  • సంగారెడ్డి (4)
  • సమీక్షలు (6)
  • సిద్దిపేట (4)
  • సినిమా (244)
  • సూర్యాపేట (1)
  • సెలబ్రిటీ (285)
  • స్పోర్ట్స్ (69)
  • హైదరాబాద్ (117)
Telugu Maitri
  • Home
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్ర ప్రదేశ్
  • AI న్యూస్
  • సినిమా
  • ఆరోగ్యం
  • లైఫ్‌స్టైల్
  • More..
    • అంతర్జాతీయం
    • పంచాంగం
    • పండుగలు
    • భక్తి / ధార్మికం
    • పిల్లలు -ఆరోగ్యం
    • వాతావరణం
    • బంగారం
    • బిజినెస్ ఆర్థికం
    • వీడియొలు
    • లైఫ్‌స్టైల్
    • రాజకీయాలు