Sperm Quality Pregnancy Symptoms హాయ్ ఫ్రెండ్స్, గర్భధారణ అంటే మహిళల ప్లానింగ్, డైట్, యోగా… అని అనుకుంటున్నారా? అది సరైనదే, కానీ ఇక్కడ ఒక సర్ప్రైజ్! మీ భర్తల వీర్య కణాల నాణ్యత కూడా మీ గర్భ లక్షణాలను పెద్దగా ప్రభావితం చేస్తుందట.
Sperm Quality Pregnancy Symptoms అంటే ఏమిటి? UKలోని ఒక కూల్ డాక్టర్ ఇటీవల ఇద్దరి మధ్య ఈ సీక్రెట్ను షేర్ చేశాడు. మనం కూడా సరదాగా చూద్దాం, ఎందుకంటే ఇది కేవలం మెడికల్ టాక్ కాదు – మీ ఫ్యామిలీ ఫ్యూచర్కు సూపర్ టిప్స్!
బ్యాక్గ్రౌండ్: గర్భధారణలో పురుషుల పాత్ర ఎందుకు ఇగ్నోర్ అవుతుంది?
చూడండి, సాధారణంగా మనం అంటాం – “అమ్మలు సూపర్హీరోలు, వాళ్ళు బిడ్డను 9 నెలలు క్యారీ చేస్తారు కదా!” అవును, అది 100% ట్రూ. కానీ బిడ్డ జన్మించే ముందు స్టేజ్లో భర్తల వీర్య కణాలు కూడా ప్లే చేస్తాయి. డాక్టర్ కరణ్ రాజన్ అనే బ్రిటిష్ సర్జన్, ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఒక వీడియో పోస్ట్ చేసి, “బ్రోస్, మీ స్పెర్మ్ క్వాలిటీ మీ వైఫ్ ప్రెగ్నెన్సీ సింప్టమ్స్ను మార్చేస్తుంది!” అని సర్దాగా హెచ్చరించాడు. ఇది నవంబర్ చివరలో వచ్చిన పోస్ట్, మరి ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. Sperm Quality Pregnancy Symptoms టాపిక్ ఎందుకు హాట్ అయింది? ఎందుకంటే చాలా మంది కపుల్స్ ఇలా థింక్ చేస్తారు – “నా భర్త ఫైన్, ప్రాబ్లమ్ నాది కదా!” కానీ నో వే, డాక్టర్ చెప్పినట్టు, వీర్య కణాలు 74 రోజుల్లో ఫార్మ్ అవుతాయి. మీరు బిడ్డ ప్లాన్ చేస్తున్నట్టు, మూడు నెలల ముందు మీ హెల్త్ స్టార్ట్ చేయండి!
ఏమి జరిగింది: డాక్టర్ రాజన్ వీడియోలో ఏమి చెప్పాడు?
ఇక్కడ స్టోరీ సింపుల్: డాక్టర్ రాజన్ తన ఓన్ ఎక్స్పీరియన్స్ షేర్ చేశాడు. “గతేడాది నేను మా హెల్త్ను నెగ్లెక్ట్ చేశాను. బిడ్డ కోసం ట్రై చేయాలంటే, ముందు నా స్పెర్మ్ హెల్త్ చెక్ చేసుకోవాలని రియలైజ్ అయ్యాను,” అని అతడు కథ చెప్పాడు. Sperm Quality Pregnancy Symptoms గురించి మాట్లాడుతూ, “మీ వీర్య కణాలు పోర్ అయితే, భార్యకు గర్భ మధుమేహం లేదా ప్రీ-ఎక్లాంప్సియా వంటి ట్రబుల్స్ వచ్చే ఛాన్స్ ఎక్కువ!” అని వార్న్ చేశాడు. ఇది కేవలం థియరీ కాదు – స్టడీస్ చూపిస్తున్నాయి, పురుషుల జీవనశైల్ మీ జీన్స్ మాత్రమే కాకుండా, ఎపిజెనెటిక్స్ (జీన్ ట్యాగ్స్)ను కూడా మారుస్తుంది. ఫన్నీగా అనుకోండి, మీ బాడ్ హ్యాబిట్స్ బిడ్డకు ఫ్యూచర్లో ఊబకాయం లేదా హార్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ గిఫ్ట్ చేస్తాయి! డాక్టర్ ఈ వీడియోతో లక్షలాది వ్యూస్ తెచ్చుకున్నాడు, మరి మన తెలుగు కమ్యూనిటీలో కూడా డిస్కషన్ స్టార్ట్ అయింది.
ప్రభావం ఏమిటి: వీర్య కణాలు గర్భ లక్షణాలను ఎలా షేక్ చేస్తాయి?
ఇప్పుడు కామన్ సెన్స్ టైమ్: మీ స్పెర్మ్ క్వాలిటీ గుడ్ ఉంటే, గర్భధారణ స్మూత్గా జరుగుతుంది. కానీ పోర్ అయితే? భార్యకు మార్నింగ్ సిక్నెస్ ఎక్కువ, బ్లడ్ ప్రెషర్ సమస్యలు, డయాబెటిస్ రిస్క్ పెరుగుతాయి. Sperm Quality Pregnancy Symptoms అంటే ఇదే – వీర్య కణాల షేప్, నంబర్, మూవ్మెంట్ అన్నీ కీ. ఉదాహరణకు, స్మోకింగ్ చేస్తే స్పెర్మ్ కౌంట్ డౌన్ అవుతుంది, అది గర్భకాలంలో కాంప్లికేషన్స్కు లీడ్ అవుతుంది. స్టడీస్ చెప్తున్నాయి, సెడెంటరీ లైఫ్ లేదా స్ట్రెస్ ఫుల్ జాబ్లు కూడా బిడ్డకు లాంగ్-టర్మ్ హెల్త్ రిస్క్స్ ఇస్తాయి. ఫ్రెండ్లీ టోన్లో చెప్పాలంటే, “బ్రో, మీ బీర్ పార్టీలు మీ కిడ్ ఫ్యూచర్ను స్పాయిల్ చేయకండి!” అన్నమాట.
సలహాలు: మీ స్పెర్మ్ హెల్త్ను బూస్ట్ చేయడానికి సింపుల్ టిప్స్
ఇప్పుడు పాజిటివ్ సైడ్: మార్పు చేయడం సులువే! డాక్టర్ రాజన్ సజెస్ట్ చేసినట్టు, మూడు నెలల ముందు స్టార్ట్ చేయండి. స్మోకింగ్ క్విట్, ఆల్కహాల్ రెడ్యూస్ – మీ వైఫ్ వైన్ మానేస్తే మీరు కూడా! డైట్లో ఫోలేట్ (ఆకుకూరలు), విటమిన్ D (సన్లైట్), జింక్ (నట్స్), ఒమేగా-3 (ఫిష్) యాడ్ చేయండి. ఎక్సర్సైజ్, 7-8 గంటలు స్లీప్, స్ట్రెస్ తగ్గడానికి మెడిటేషన్ – ఇవి మ్యాజిక్! Sperm Quality Pregnancy Symptoms మెరుగుపడటానికి ఇవి కీ. ఫన్నీగా అనుకోండి, “జిమ్కి వెళ్తే సెక్సీ డ్యాడ్ అవుతారు, ప్లస్ హెల్తీ కిడ్ గెట్ చేస్తారు!”
సోషల్ మీడియా రియాక్షన్స్: నెట్ఇజెన్స్ ఏమだって అంటున్నారు?
ఈ వీడియో వచ్చాక, ట్విట్టర్, ఇన్స్టాగ్రామ్లో బజ్! ఒక యూజర్ రాసాడు, “వావ్, నేను ఎప్పుడూ మహిళలు మాత్రమే ఫోకస్ అనుకున్నా, ఇప్పుడు హస్బెండ్ కూడా జాయిన్!” మరొకరు, “సరదాగా చెప్పాడు డాక్టర్, మా హస్బెండ్కు షేర్ చేశాను – ఇప్పుడు జిమ్ ప్లాన్!” ఇండియాలో కూడా తెలుగు గ్రూప్స్లో డిబేట్: “పురుషులు కూడా ప్రీ-కాన్సెప్షన్ కేర్ తీసుకోవాలి!” గవర్నమెంట్ సైడ్ నుంచి ఇంకా అధికారిక్ రెస్పాన్స్ లేదు, కానీ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్స్ ఇలాంటి అవేర్నెస్ ప్రొమోట్ చేస్తున్నాయి. పీపుల్ రియాక్షన్? మిక్స్డ్ – కొందరు “ఫైనల్లీ ట్రూథ్!” అంటూ థంబ్సప్, మరికొందరు “ఇది ఓవర్థింకింగ్ కదా?” అని. కానీ ఓవరాల్, పాజిటివ్ వైబ్!
ముగింపు: ఇప్పుడే స్టార్ట్ చేయండి, హ్యాపీ ఫ్యామిలీ బిల్డ్ చేయండి
చివరగా, ఫ్రెండ్స్, Sperm Quality Pregnancy Symptoms అనేది కేవలం వర్నింగ్ కాదు – లవ్లీ రిమైండర్! భర్తలు, మీరు కూడా ఈ జర్నీలో హీరోలు. స్మాల్ చేంజెస్తో గ్రేట్ రిజల్ట్స్. మీ థాట్స్ కామెంట్స్లో షేర్ చేయండి – మీరు ఏమి మార్చారు? స్టే హెల్తీ, స్టే హ్యాపీ!
Follow On : facebook | twitter | whatsapp | instagram
Sivaganga Bus Accident తమిళనాడు ఘోర దుర్ఘటన వివరాలు…