Yoga Poses for Nervous System Strength | నరాలు బలపడే సూపర్ యోగా ఆసనాలు
Yoga Poses హాయ్ అండ్ హలో, మా డియర్ రీడర్స్! నరాలు బలహీనత అంటే ఏంటో తెలుసా? అది మన శరీరంలోని వాళ్ళంటి నెట్వర్క్ని డౌన్ చేసేది. ఒక్కసారి వీక్ అయితే, చిన్న చిన్న పనులు కూడా టఫ్గా మారిపోతాయి. కానీ…