బరువు తగ్గేందుకు ఉదయాన్నే తీసుకోవలసిన 5 మెరుగైన చర్యలు Weight Lose నిద్రలేచిన తర్వాత మేము చేసే చిన్నచిన్న పనులు కూడా మన ఆరోగ్యంలో విశేషమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్లకి, ఉదయం చేయాల్సిన పనుల్లో క్రమం, చైతన్యం…
40 ఏళ్ల పైబడి వారంతా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోండి: కమారెడ్డి కలెక్టర్ ఆశిష్ సంగ్వాన్ పిలుపు Kamareddy తెలంగాణ రాష్ట్రం కమారెడ్డి జిల్లాలో ఆరోగ్యంపై మేలుకోలేపే పిలుపునిచ్చారు జిల్లా కలెక్టర్ ఆశిష్ సంగ్వాన్. ప్రజల ఆరోగ్యం పట్ల చైతన్యం కలిగించేందుకు ఆయన…
కుకింగ్ ఆయిల్స్: పూర్తి తులనాత్మక గైడ్ Cooking oil : పరిచయం నిత్య జీవితంలో ఆయిల్స్ ప్రాధాన్యత మన వంటింటి ప్రధాన భాగంగా ఉండే నూనె, ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో ప్రభావం చూపిస్తుంది. నిత్యం వాడే ఆయిల్ మన శరీరానికి అవసరమైన కొవ్వులను,…
Shocking Truth About Heart Attacks హృదయం అంటే ఏమిటి? మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాల్లో హృదయం ఒకటి. ఇది రోజు పొడవునా ఎడతెరపులేకుండా పని చేస్తూ, శరీరంలోని ప్రతి సెల్కు రక్తాన్ని పంపుతుంది. ఈ రక్తంతో పాటు ఆక్సిజన్, పోషకాలు,…