డయాబెటిస్

Diabetes ఇంట్లోనే సహజంగా డయాబెటిస్ నియంత్రించుకోవడానికి 5 సులభమైన పద్ధతులు Diabetes డయాబెటిస్ ఒకసారి వస్తే పూర్తిగా తగ్గించడం కష్టమే. కానీ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా నియంత్రించడం ద్వారా దీన్ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. ఆహారం, వ్యాయామం, జీవనశైలి మార్పులు…