Inactivity Harms Health నిష్క్రియత మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే 9 షాకింగ్ విధానాలు
Inactivity Harms Health మీరు కూడా ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు ఆఫీసు చైర్లో లేదా ఇంట్లో సోఫాలో కూర్చొని ఉంటారా? మొబైల్ స్క్రోల్ చేస్తూ, సీరియల్స్ చూస్తూ గంటలు గడిచిపోతాయి. చాలా మందికి ఇది సాధారణం అనిపిస్తుంది కానీ ఈ…